可以空腹吃石榴吗

2023-07-01 19:11

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空腹不可以吃石榴。因为石榴味甜、酸涩,空腹服会刺激性胃黏膜,推动胃液的代谢,会造成胃部不服。常常空腹吃石榴非常容易造成胃肠病症、肾结石,还会造成便秘。
在两餐中间或餐后一小时吃石榴,会补充多种多样营养元素及维他命,可以清洗肠胃,推动身体的发育。吃石榴也不必服用过多,一次性吃一个就行,吃多了非常容易损害门牙。但是建议还要少吃,一定要在饭后服用。平时要多喝温开水,营养健康饮食,不要吃辛辣刺激性的食物。如果觉得身体有什么其它异常要及时咨询医生,自己在家不要盲目处理,一定要养成良好的作息时间,不要熬夜。

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