北京大学人民医院
消化内科
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如果是空腹直接食用鸡蛋，鸡蛋就会被当作碳水化合物分解，不能达到补充蛋白的效果。因此，不建议空腹食用鸡蛋，而是与其它的碳水化合物食品共同食用，比如面包、馒头等。这样可以发挥鸡蛋补充蛋白质的效果，不会被当作碳水化合物而被分解供能，进而导致浪费。
鸡蛋非常容易获得，并且容易被消化，能够提供很好的蛋白质，非常适合早餐食用。但是不建议早上过多的食用鸡蛋，而不进食其它的碳水化合物。而是应该选择合理的膳食结构，才能够通过食用鸡蛋补充蛋白质。
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"鸡蛋是营养非常丰富的一种食品，里面含有大量的人体必需的氨基酸、蛋白质，还有富含胆固醇，含有大量的维生素和微量元素。而且鸡蛋中的氨基酸适于人体吸收，如果鸡蛋空腹吃，是不利于它优质的营养如蛋白和胆固醇用于机体的供给，而只把它当成热量消耗是比较浪费鸡蛋的营养的，所以一般不太建议空腹吃鸡蛋。如晨起空腹吃鸡蛋，当人处于一种饥饿状态，首先应该提供淀粉类食品，里面富含大量的糖类保证能量的供给之后再摄入鸡蛋。鸡蛋中的蛋白和胆固醇就可以有效地被机体吸收营养利用，来进行身体的康复，提供我们机体必要的营养成分，而不至于把鸡蛋作为一种热量进行能量的供给，浪费它足量的营养价值。所以，鸡蛋不建议空腹吃，是为了更好有效的发挥鸡蛋充分的营养成分，可以保证机体对于蛋白质和胆固醇充分的利用，以及机体的修复和机体的营养供给，所以我们不建议空腹吃鸡蛋。"
赵严│上海市第十人民医院
2023/12/11收听(24166)
偶尔空腹吃鸡蛋是可以的，长期空腹吃鸡蛋不利于身体健康，身体需要热量和营养物质维持身体的代谢，空腹不吃饭会引起机体的热量不足，进食的鸡蛋蛋白质会被分解、提供能量，失去本身的营养价值。蛋白质代谢分解后产生尿素和氨类物质，长期吸收尿素及氨类物质，容易对身体产生不良反应，不建议长期空腹吃鸡蛋。为了身体的健康，建议早餐吃的要精致，不仅要摄入适量的蛋白质，还需要摄入一定的碳水化合物，如馒头、面包、粥，还有水果、蔬菜中含有多种维生素，不仅补充身体所需的营养，还可以促进蛋白质的吸收。
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/11/16收听(92096)
"鸡蛋可以空腹食用，因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素等营养性成分。蛋白质可以被消化道中的蛋白质酶分解、转化为人体所需的能量性，从而让身体各项器官、组织保持正常功能运行。氨基酸是人体免疫系统、神经系统中重要组成部分，日常生活中多摄入氨基酸可以起到促进神经系统发育，提升个人免疫能力的作用。鸡蛋除了含有铁、锌、镁等常见微量元素外，含有的卵磷脂可以在体内生成乙酰胆碱，从而增强人体记忆能力。但是在食用鸡蛋的过程中尽量避免与富含鞣酸物质的食物同食，如柿子、绿茶、李子等，以免引起消化不良、腹泻、水便等不良症状。"
周毅│湖北省中医院
2023/11/19收听(22704)
空腹是不建议吃鸡蛋的。因为鸡蛋本身含有丰富的蛋白质和胆固醇。如果在空腹的状态下，胃的黏膜是直接裸露的，这种情况容易导致胃酸大量的分泌，而大量的胃酸分泌，不利于蛋白质的吸收和胆固醇的吸收，容易导致营养的失衡。尤其是蛋白质，蛋白质在人体中是可以转变成氨基酸的。在空腹的状态下，由于胃酸的大量分泌直接消化了蛋白质，蛋白质有可能直接分解成糖类转变成脂肪，而不可能、或者是很少转变成氨基酸。在吸收的过程中，有可能在营养上得到一种失衡的状态，所以一般不建议空腹吃鸡蛋。对于鸡蛋中的胆固醇，建议餐后或者吃了一些其他的蔬菜、水果以及面包、馒头之后，再吃鸡蛋，会有利于蛋白质的吸收。
王强│枣庄矿业集团中心医院
2023/08/19收听(15134)
可以空腹食用水煮鸡蛋，大部分人均会这样食用鸡蛋。早餐最佳的搭配一般是小米粥、棒碴粥，然后吃一个... 聂里红│北京中医药大学东直门医院 2023/07/24播放(68600)
可以空腹食用水煮鸡蛋，大部分人均会这样食用鸡蛋。早餐最佳的搭配一般是小米粥、棒碴粥，然后吃一个...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/07/24播放(68600)
"不建议空腹时吃鸡蛋，鸡蛋是蛋白质、卵磷脂、胆固醇含量非常高的食物，能够给人体提供充足的养分和能量，可以补充人体所需要的氨基酸、维生素等成分。但是如果早上起来空腹吃鸡蛋，由于这时胃内胃酸分泌比较多，胃酸与蛋白质直接结合，导致蛋白质在胃内积聚，不能充分消化，同时蛋白质容易转化为氨类物质以及尿素，不利于人体的健康。早餐最好是进食比较容易消化的食物，比如包子、馒头、稀饭、面包，同时可以适当进食牛奶、鸡蛋、豆浆等，要合理搭配饮食，尽量不要空腹吃鸡蛋，以免导致蛋白质丢失和营养的不必要消耗。"
周中银│武汉大学人民医院
2023/12/12收听(20496)
鸡蛋是日常生活中比较常见的食品，它含有丰富的蛋白质以及各种微量元素，同时还有对身体比较重要的卵... 张媛媛│北京大学人民医院 2023/12/21播放(85874)
鸡蛋是日常生活中比较常见的食品，它含有丰富的蛋白质以及各种微量元素，同时还有对身体比较重要的卵...
张媛媛│北京大学人民医院
2023/12/21播放(85874)
长期空腹吃鸡蛋没什么危害。鸡蛋是生活中司空见惯的一种美食，而且鸡蛋不用添加任何佐料，味道也是大... 聂里红│北京中医药大学东直门医院 2023/08/17播放(86042)
长期空腹吃鸡蛋没什么危害。鸡蛋是生活中司空见惯的一种美食，而且鸡蛋不用添加任何佐料，味道也是大...
2023/08/17播放(86042)
长期空腹吃鸡蛋，是否会对带来危害，主要取决于吃的量。鸡蛋是非常有营养的食物，主要的营养成分包括... 张昊│河南省人民医院 2023/03/22播放(28174)
长期空腹吃鸡蛋，是否会对带来危害，主要取决于吃的量。鸡蛋是非常有营养的食物，主要的营养成分包括...
张昊│河南省人民医院
2023/03/22播放(28174)
"早上空腹可以吃鸡蛋和喝牛奶，但最好鸡蛋和牛奶分开半小时，相对来说对身体健康更好。牛奶和鸡蛋都富含蛋白质，如果一起吃可能会导致消化不良。一般情况下，建议在吃主食后喝一杯牛奶，半小时后吃一个鸡蛋，基本上可以满足人体对蛋白质的需求。另外，要注重一次不宜吃太多鸡蛋，建议每天只吃一个鸡蛋，可以补充人体所需的营养。牛奶和鸡蛋在一起不要吃太多，吃太多会增加胃的负担，因为它们都不容易消化，所以尽量少吃，尽量不吃鸡蛋，喝牛奶作为主食。一些日常饮食可以多吃新鲜蔬菜和水果对身体更健康，所以早上空腹吃鸡蛋、喝牛奶，最好分开半个小时。"
江雪梅│海南省人民医院
2023/01/14收听(32432)
避孕药有很多种，临床最常用的是短效口服避孕药，每天服用1片，每1个月吃21天，避孕效果达到99... 孙晓光│北京协和医院 2023/03/27播放(92038)
避孕药有很多种，临床最常用的是短效口服避孕药，每天服用1片，每1个月吃21天，避孕效果达到99...
孙晓光│北京协和医院
2023/03/27播放(92038)
"布洛芬是属于非甾体类抗炎药物，这类药物属于弱酸脂溶性，能直接穿过胃粘膜的屏障，导致氢离子反弥散造成胃粘膜的损伤。另外这类药物会抑制环氧化酶的活性，从而抑制内源性前列腺素的合成与分泌，进而会消弱胃黏膜的保护机制。从而引起对胃和十二指肠粘膜的损害作用，导致溃疡的发生，所以布洛芬不建议空腹的时候吃。通常建议在餐后或者餐中服用，从而避免空服用对人体胃黏膜造成的损伤，以及诱发出血性糜烂性胃炎或者消化性溃疡并发出血等症状。"
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2023/01/24收听(36180)
胃药是否能够空腹服用，与药物种类、具体特点、药代动力学等有关。如质子泵抑制剂类抑酸药物，要求餐... 刘晓│北京医院 2023/03/12播放(57838)
胃药是否能够空腹服用，与药物种类、具体特点、药代动力学等有关。如质子泵抑制剂类抑酸药物，要求餐...
刘晓│北京医院
2023/03/12播放(57838)
"人体在空腹状态下，是不建议食用番茄。因为番茄当中含有的有机酸成分相对较高，如柠檬酸、苹果酸等，这些有机酸成分会对胃壁黏膜细胞造成刺激影响，不仅会造成胃酸液酸性增强现象，甚至会引起或加剧胃脘胀痛、恶心呕吐、反酸灼热等不良症状反应。另外，番茄当中含有的鞣酸物质，容易会与酸性浓度增强的胃酸液发生混合反应，形成不溶性块状颗粒，从而增加胃结石的发生风险。但是番茄是一种富含多种营养物质的健康性食材，如维生素C、番茄红素、可溶性膳食纤维等。日常生活饮食中，番茄可以作为菜肴与其他食物共同进食，以降低其对身体的不良影响。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/23收听(93554)
"芒果可以空腹吃，因为芒果是温性食物，对胃部没有刺激，芒果中含有维生素A，含量高达3.8%，维生素A对眼睛有好处，因此芒果可以明目。芒果维生素C的含量也超过橘子、草莓等水果，所以多吃芒果还可以增强人体的抵抗力。芒果有很高的药用价值，特别是对于胃部不舒适，经常有口渴、呕吐、晕船等这些症状的朋友，可以多吃芒果，有一定的帮助。对慢性咽炎、咽喉炎、嗓子哑的患者也有一定的作用。"
于清忠│朝阳市第二医院
2023/10/12收听(91148)
"空腹不可以吃石榴。因为石榴味甜、酸涩，空腹服会刺激性胃黏膜，推动胃液的代谢，会造成胃部不服。常常空腹吃石榴非常容易造成胃肠病症、肾结石，还会造成便秘。在两餐中间或餐后一小时吃石榴，会补充多种多样营养元素及维他命，可以清洗肠胃，推动身体的发育。吃石榴也不必服用过多，一次性吃一个就行，吃多了非常容易损害门牙。但是建议还要少吃，一定要在饭后服用。平时要多喝温开水，营养健康饮食，不要吃辛辣刺激性的食物。如果觉得身体有什么其它异常要及时咨询医生，自己在家不要盲目处理，一定要养成良好的作息时间，不要熬夜。"
2023/07/01收听(71576)
苹果是可以空腹吃的，并不会对胃肠道产生多少刺激和有害影响，也不会因为空腹吃苹果而导致苹果中的营养成分被破坏，反而会加快营养成分的吸收，保全营养成分的吸收。事实上，绝大多数的水果，比如香蕉、橘子、桃子、葡萄、柚子等等都可以空腹进食，这不仅可以增加水果营养成分的吸收，还会保护胃肠道，改善胃肠道情况，增加胃肠道的蠕动，促进胃肠排泄，帮助排出宿便、清空肠道。但是空腹吃水果也有一些前提，最重要的就是清洁干净，水果的外表常常会残留很多农药、动物排泄物、虫卵等，所以要清洁干净后再食用。
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/02/21收听(34400)
"维生素是不可以空腹吃的，因为维生素类的药在服用后都是由身体内的小肠吸收。如果是在饭前空腹的时候服用，身体内胃肠道里面是空的，没有食物，在服用维生素后就会被很快的吸收，进入体内的血液导致维生素在体内血液中的浓度开始增高，在还没有被身体所吸收就已经经过尿道排出了体外，所以服用维生素都是建议在饭后服用的。另外，维生素在日常的三餐中就有，在饭后服用是效果比较好的，因为在吃完饭后胃肠的消化活动要更加活跃，这样所服用的维生素更加容易被身体吸收，可以达到更好的吸收率。平常如果自己的饮食比较清淡，可以在饭后服用维生素的时候喝一杯牛奶，吸收效果也会比较好。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/11/27收听(22104)
毓婷越早服药效果越好，在性生活后72小时内管用，如果超过72小时就不管用。在服药时最好空腹，如果已经吃饭可再饭后2个小时再吃，服药后2个小时内不要吃饭和喝水以免降低药物疗效。停药后的3-7天会出现撤退性出血，有人出血量很少呈点滴状或血丝，也有人没有出血，这种情况可能会出现避孕失败。紧急避孕药避孕成功率能够达到85%-90%。还有小部分的人会出现避孕失败，服药后如果到来月经的时间没有来，要及时到医院检查。
李顺华│莒县中医医院
2023/05/30收听(35436)
"避孕药可以空腹吃。但是避孕药在临床上常常会引起胃肠道的反应，比如出现恶心、呕吐的情况，还有人会出现头晕。建议如果是服用短效避孕药，最好是在固定的时间内口服，比如在睡觉前口服。如果是吃紧急避孕药，必须是在同房之后72小时之内口服，才会达到避孕的效果。并且口服紧急避孕药之后，有人会出现撤退性的出血。这种撤退性的出血一般到三天左右会自行干净，而且量相对会比较少，建议不用紧张。如果是流血时间比较长量多，一定去医院给予对症的处理。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/08/20收听(11016)
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