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快走属于有氧运动,每日快走半小时具有以下好处:第一、对于肥胖者可以除去身体多余脂肪,增加肌肉的含量,塑造完美的身材。第二、增强身体的免疫力,提高身体脏腑的功能,尤其心血管系统、...
王欣│山东省立第三医院
2023/06/26 收听(44618)
每天快走一小时的好处很多:第一、具有减肥和减脂的效果,因为它是一种很优质的有氧运动,每天走一小时大约消耗热能在500-800大卡,是一种可以达到负氮平衡的运动。第二、每天快走一...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/08/19 收听(96316)
"快走是可以减肥的,管住嘴迈开腿是最好的减肥方法,只要消耗的热量大于摄入的热量就能减轻体重,快走是有氧运动的一种,也是比较推荐的健康减肥方式。但要达到减重的目的,必须要考虑快走...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/28 收听(46652)
肾炎病人可以快走,但如果病人症状较重,不提倡快走运动。肾炎临床表现多种多样,具体症状以及是否可以快走如下: 1、孤立性血尿:孤立性血尿通常不影响病人运动,快走...
马强│中国人民解放军总医院
2023/12/20 播放(53914)
"前列腺炎患者如果可以戒掉手淫的习惯,对于身体的恢复有一定帮助,这是由于前列腺炎的发病因素比较多,而手淫是其中之一,所以得了前列腺炎的患者,需第一时间减少或者禁止性生活,以便减...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2023/02/27 收听(91094)
多喝水对前列腺炎还是有一定好处的,前列腺炎的表现主要有尿频、尿急、尿痛或者是小腹部或者会阴部的坠胀不适等等,当然还有一部分患者会出现腰膝酸软的症状。正因为前列腺炎有尿频、尿急的...
王于勇│杭州市第一人民医院
2023/07/27 收听(31510)
"多喝水会产生大量尿液,所以就会勤排尿,对前列腺炎有一定的好处,可以将尿道前列腺部残留的排泄物或者细菌及时冲出体外,减轻患有尿道炎和前列腺炎的危害。而且多喝水后体内的血液循环丰...
曾汉青│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/03 收听(34648)
"慢跑对前列腺炎有好处,慢跑后可以加速全身血液循环,而且慢跑对改善盆底肌淤血有一定好处。盆底肌淤血改善后,慢性前列腺炎的症状也会得到不同程度的改善,而且慢跑作为有氧运动可以增强...
王海龙│宝鸡市中医院
2023/04/25 收听(99496)
大蒜对前列腺炎并没有直接作用。如果有前列腺炎,饮食过于刺激,反而对前列腺有刺激作用,但并不是指吃大蒜会引起前列腺炎或者前列腺炎加重,大蒜主要针对厌氧菌有一定作用,而前列腺...
张国喜│北京大学人民医院
2023/11/07 播放(26039)
前列腺炎患者,禁欲是一方面,关键要进行规范性的药物治疗,将前列腺内细菌杀死,前列腺内的炎性分泌物减少,症状才会缓解。禁欲对前列腺炎是否有好处,根据不同类型的前列腺炎分析,...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/09/06 播放(96144)
"适量跑步,包括轻体力运动对前列腺炎症有好处。前列腺炎的发病原因主要是细菌或者非细菌性的病原体,经过尿道、膀胱以及前列腺、精囊腺等部位聚集,形成尿频、尿急、尿不尽、下腹坠胀不适...
王进│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/06/25 收听(39190)
适当性生活有益于慢性前列腺炎或症状轻微的前列腺炎,但急性细菌性前列腺炎发作时需禁止性生活。前列腺是男性的生殖器官,且包绕着尿道。正常的前列腺会分泌大量前列腺液,在性交时除...
李青│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/09 播放(80292)
多喝水对前列腺炎的恢复有一定的帮助,大量饮水以后人体产生的尿液会相应的增多,排尿时尿液不断冲刷尿道,会使尿道的细菌和炎性物质被及时冲刷,排出体外,这样大大阻碍了细菌的繁殖和炎性...
崔铁峰│保定市第二医院
2023/08/03 收听(86618)
"适当的参加合适的体育运动,可以帮助前列腺炎症的消退和有助于前列腺功能的恢复。其理论依据是运动可以改善全身血液循环,包括前列腺的血液循环,使前列腺的分泌功能旺盛,增多分泌的前列...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/08 收听(12560)
多喝水对人体是有好处的,但是对于前列腺没有额外的好处。前列腺属于男性生殖器官,有尿道从它中间穿过,当前列腺体积增大时可能会对尿道产生压迫,造成排尿困难,但是前列腺不属于尿液产生...
白强│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/10/28 收听(71080)
饮用绿茶对前列腺炎有好处,绿茶里面含有较多有益的成分。中医认为绿茶有清热泻火的作用,因此可用于热型前列腺炎,西医认为绿茶中含有较多的抗氧化成分。 另外,在前列...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/10 播放(35033)
前列腺炎分为好几种,原因也不相同,饮食对前列腺炎有影响,但影响较小。什么东西不推荐吃,因为食物很多种,不好谈先吃什么,先谈不吃什么。 对前列腺炎有影响的,辛辣...
李顺│山东第一医科大学第一附属医院
2023/11/01 播放(46815)
前腺腺炎可出现较多症状,包括排尿疼痛、排尿刺激症状、盆腔症状,如腰骶部酸胀感、会阴部胀痛不适。对于此类患者建议采用坐浴方法进行治疗,因为坐浴通过水温升高可促进盆腔血液循环...
耿强│天津中医药大学第一附属医院
2023/05/09 播放(91652)