月经来了能不能洗头洗澡

2023-10-31 17:38

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来月经可以洗澡洗头,月经期间主要需要注意休息,避免剧烈运动,其他日常活动不受限制。月经期间比平时要更加注意卫生,因为经期抵抗力下降,不注意卫生反而容易导致感染。在经期洗澡建议淋浴,因为在月经期宫口处于开放状态,月经血里有很多破碎红细胞,还有炎症细胞,如果盆浴容易导致上行感染则对身体不利。另外洗头建议及时吹干避免着凉,同时要注意会阴部卫生,勤换卫生巾。

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