按摩腰首先可以让患者取坐位，术者两手五指并拢，分别放在患者的左、右后腰的腰椎部，手掌掌心向内，上下缓慢的搓揉，一直搓揉到发热为止。
还可以两手握拳，放在腰部向四周滚动按摩，自上而下，再自下而上反复多次进行，在按摩的时候可以配合腰部后伸、后仰运动。另外，可以用两手对搓发热后，分别放在腰椎的正中，由上往下推搓，直到腰局部发热为止。
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01:32
按摩腰的方法较多，内容如下： 1、软组织手法：如果患者表现为腰痛，使用滚法在腰部进行按摩，患者会感觉很舒适；在滚法的选择上，可以选择小鱼际滚法、掌指关节滚法、...
应晓明│浙江中医药大学附属第三医院
2023/09/29 播放（81014）
"腰部按摩可以采用理筋手法和正骨类手法，理筋手法可以揉背、封腰，缓解腰部的肌肉痉挛。患者取俯卧位，全身肌肉放松，头转向一侧，术者立于患者一侧，以掌心大小鱼际处自上而下，沿脊柱两...
周鑫│天津中医药大学第一附属医院
2023/07/25 收听(60032)
腰有问题可以按摩。腰一般最常见的问题是腰椎间盘突出和腰椎管狭窄，进行按摩时多采用理筋类手法和正骨类手法。理筋类手法以拿法、揉法、捏法、滚法等手法为主，可以缓解腰部紧张的肌肉并解...
周鑫│天津中医药大学第一附属医院
2023/10/04 收听(84394)
一般情况下，对腰部进行按摩是不会出现滑精这种临床现象。如果确实存在滑精，则需要到医院进行详细的检查明确诊断，然后进行针对性的处理。如果在按摩之后偶尔出现滑精，需要到正规医院进行...
王世平│济南市人民医院
2023/12/21 收听(43770)
" 腰部的扭伤多数源自于在弯腰搬重物的一瞬间，导致腰部小关节错乱。一针对这类患者，如果没有比较严重的原发性腰部疾病，可以考虑通过推拿正骨的方法来治疗的。在前期可以考虑通过先...
李磊│泰安市中医院
2023/02/08 收听(61970)
"腰扭以后，在临床当中称之为急性腰扭伤，选择推拿、按摩治疗的效果还是非常不错。在推拿、按摩的基础之上，需要配合正骨的手法。推拿的方法选择腰部两侧的肌肉进行推拿，推拿手法选择滚法...
李磊│泰安市中医院
2023/07/21 收听(72866)
01:43
腰肌劳损通常可以按摩腰部，腰肌劳损通常由于久坐、久站、长期弯腰工作等，这种长期对腰部肌肉的牵拉，可能产生无菌性炎症，进而造成局部肌肉产生粘连，出现腰部僵硬、板直、肌肉酸痛...
霍则军│北京大学第三医院
2023/07/28 播放（46442）
"出现了腰突的疾病，是不能按摩的，应该及时去正规医院就诊，完善必要的辅助检查，结合患者的症状、体征，明确腰突的严重程度，选择合理的治疗方法。平时应该避免腰部的剧烈活动，避免长时...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/09/17 收听(60276)
"患者如果腰扭了，建议患者至医院进行摄片检查，以明确判断是否存在骨质损伤的情况。如果为急性腰扭伤，选择按摩治疗效果显著，可以起到疏经通络、活血散瘀、改善血液循环、修复损伤组织的...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2023/08/02 收听(66334)
"孕妇在怀孕期间无论做任何操作都要十分谨慎，不建议孕妇在怀孕期间按摩腰部，否则容易造成流产，危害是很大的，主要的原因是由于按摩腰部容易刺激到子宫，子宫会出现不规则的收缩，发生流...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2023/02/09 收听(49062)
"颈椎按摩，也就是通过采用适当的按摩手法刺激人体的特定部位，达到疏通经络、运行气血，从而达到预防颈椎病，或者促使患者颈椎康复目的的治疗方法。在颈椎病的保守治疗中，按摩是非常重要...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/07/09 收听(98114)
"乳房的大小与遗传有很大的关系，也会受体内激素的调节。一般青春期女性经常按摩乳房，会促进乳房生长发育；产后的女性起不到使乳房增大的作用，但经常按摩也可使乳房变得挺拔而有弹性，减...
张伟│河北医科大学第三医院
2023/03/26 收听(44574)
01:50
颈椎病现在是临床非常常见的一个疾病，可见于各种年龄段。从老年人到中年人，再到青少年、儿童都有。在临床上颈椎病的按摩推拿治疗，也是一个非常常用的方法。一般按摩的方法最主要还...
陈水金│福建中医药大学附属康复医院
2023/06/12 播放（67420）
"三叉神经痛在我们临床的发病率很高，而且它都会表现为面部的放电样或者撕裂样的疼痛。对于按摩方法，我们中医一般认为它与面口部跟合谷穴有关系，中医有一句话叫面口合谷收，所以首先要按...
朱才丰│安徽中医药大学第二附属医院
2023/04/01 收听(13540)
01:37
网球肘可以按照筋膜肌肉损伤理论选取按摩方法，根据中医理论，按摩方法具体如下： 1、选取损伤部位的对侧痛点按摩； 2、小关节取穴按摩； ...
王春勇│北京大学第三医院
2023/09/16 播放（73078）
"近视是眼科的常见疾病，没有任何证据表明按摩眼球可以起到治疗近视的方法。所以如果眼睛存在近视，不要想着通过按摩这种方式来治疗近视。但是按摩眼球或者眼睛周围的组织，可以促进眼睛周...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/05/01 收听(44016)
01:54
会阴的自我按摩对于人体是非常重要的保健方法，会阴穴本身是任脉中重要的穴位，位于人体的肛门和生殖器中间的凹陷处，所以会阴穴在独特的位置，对于生殖系统疾病，按摩后效果非常好，...
国生│北京中医药大学东方医院
2023/07/27 播放（64460）
"通过按摩的手法，并不能使鼻腔出血止血，而鼻腔出血止血主要看鼻腔出血的多少。如果鼻腔出血比较少，而且很快就止住了，不用特殊处理。但是如果鼻腔出血不太容易止住，可以考虑用棉球塞到...
林晓昕│北部战区总医院
2023/04/22 收听(59598)
"前列腺按摩可以通过肛门进行按摩，一般都要去医院通过专业医务人员的操作，因为前列腺和直肠是毗邻的关系，通过直肠的按摩可以摸到前列腺。过程是检查者手戴橡胶手套，手指涂抹石蜡油，先...
毛国强│濮阳市油田总医院
2023/11/30 收听(90904)
"在患者突发胃痛的情况下，可以选择按摩腹部的方法减缓疼痛，在按摩时以肚脐为中心，双手按顺时针方向按摩小腹，在按摩3-5分钟后，用双手大拇指分别按在肚脐左右两侧，轻压3-5分钟，...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/10/14 收听(33984)
