叶酸和维生素E的作用是什么

2023-07-18 14:49

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叶酸和维生素E对于孕妇来讲是两种非常重要的营养素,叶酸的作用主要是可以促进宝宝的神经系统发育,对于预防神经管畸形、降低神经管畸形的发生概率,有很重要的作用。
所以建议在备孕期间还有怀孕的前三个月,都是要吃叶酸的,这个也是属于优生优育的范畴。另外叶酸还参与了体内铁蛋白、血红蛋白的形成,所以叶酸补充对于预防贫血也是有作用的。
维生素E具有保胎的作用,也叫做生育酚,如果体内的维生素E缺乏,容易增加先兆流产的概率,所以如果是先兆流产的女性,也可以适当的补充维生素E,这样对于安胎还是有一定作用的。但是单纯靠维生素E保胎还是不行的,还需要配合其他的保胎药。

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