维生素e有何作用

2023-12-12 14:22

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维生素e是一种脂溶性维生素,是最经典的自由基清除剂,它的水解产物是生育酚,而生育酚就是最主要的抗氧化剂之一。其作用有很多,首先能促进生殖,预防流产。
除此之外,能够降低心肌梗死和脑梗塞的危险性,还对烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面有很好的疗效作用。目前维生素e在美容方面用的比较普遍,可以滋润营养肌肤,延缓皮肤衰老,减轻皱纹,还可以有效防止紫外线对皮肤的伤害,保持皮肤的弹性。
同时维生素e可以促进肌肤的新陈代谢,改善血液循环,防止黑色素的沉淀,对皮肤有很好的改善作用,淡化色斑的功效。

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