第一天来月经可以洗澡吗

2023-05-29 19:31

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在月经期间,不管是第1天、第3天,还是快要结束的时候,都可以进行洗澡。洗澡的时候尽量洗淋浴,不能洗盆浴,温度控制在42-47℃左右,避免过冷造成感冒的症状,避免过热造成皮肤的灼伤。在洗完澡之后注意好保暖就可以,因为洗澡能够促进皮肤的新陈代谢,保证外阴的清洁,使心情保持愉快,所以可以洗澡,不会因为洗澡影响月经的量和月经有时间。即使在平时的时候不能洗澡也要每天清洗外阴,可以避免由于经血的污染外阴,引起月经期间的阴道炎症或月经结束之后阴道炎症的发生。内裤要每天的更换,卫生巾保证4个小时更换一次,可以避免妇科疾病的发生。在月经来的时候也要注意好个人的饮食,少吃辛辣刺激的食物。

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