月经第一天洗澡有什么危害

2023-11-04 04:18

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月经期是女性特有的生理期,主要是因为子宫的内膜随着卵巢的周期性的变化,出现的脱落和出血。在月经期间,由于月经血的流出,宫口处于开放的状态,在这个阶段是比较容易感染的,所以相对于平时,更加应该需要注意卫生。首先是会阴部,如果流血多,一天更换卫生巾,3-4个小时1次,每天可以清洗2-3次。月经期可以洗澡,也可以洗头发,但是要避免使用凉水冲澡,同时要避免盆浴,因为盆浴也会增加感染的风险。另外,在经期,要尽量的避免剧烈的活动,同时一定要禁止性生活。经期的饮食,要尽量清淡的,有营养一点,少吃辛辣刺激的食物。

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