祛湿气跟瘦几斤之间没有关系，不是祛了湿气就能降下几斤的。湿邪在医学概念里面是致病的因素，同时也是病理性产物，有可能来源于自然界，也就是风寒、暑湿、燥火，这个东西过度之后可以让人致病。
感染风湿之邪、湿热可以从外感出现，也可以出现在脏腑功能的失常上来。脾的运化失司、肝的疏泄不良，以及肾没有温煦的功用，都可以造成湿邪的内困。因此，湿邪既是病理产物，同时又形成致病的因素，跟肥胖之间没有必然的联系，不可能把湿邪完全祛除。
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"一个月瘦几斤正常，没有一个固定的标准，主要是根据患者肥胖的程度，用体重指数来进行表述时，如果体重指数大于35kg\/m^2，减肥起来下降的速度就比体重指数在28kg\/m^2...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/25 收听(38492)
"怎么祛湿气？一、日常可以喝薏米红小豆粥，薏米在中药里称“薏苡仁”。《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。二...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/03/02 收听(69472)
02:36
湿气有内湿和外湿之分，内湿主要是由于脾运失健、水湿内停、痰浊内生，外湿主要与气候、环境有关，祛除湿气可以从饮食和运动及药物等多方面进行调理，主要作用是： 1、...
李淑芳│银川市中医医院
2023/05/27 播放（54792）
湿气是中医的一个概念，患者有头发油腻、不喜喝水、食欲不振、拉肚子、大便黏腻以及肥胖，男性患者同样也可以出现，以喜爱喝酒的人居多。湿气重的患者可以选择做艾灸来祛除湿气，因为艾灸本...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/09/07 收听(69526)
03:03
湿气分两种，一种是外湿，一种是内湿。具体如下：
1、外湿跟气候有关系，比如经常下雨，然后潮湿，湿气会侵袭肌肉、关节。再有工作在冷库，经常在水上，这些外在条件造成湿...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/02/17 播放（57160）
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辟谷三天瘦不了几斤，很多人以为不吃东西就能瘦下去，其实不吃东西时身体中的消耗、基础代谢率也不高，因为大脑非常聪明，不用下什么暗示，就能知道入量不足。 大脑和自...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/05 播放（38434）
01:45
两天不吃饭能瘦几斤，医生没有办法作出具体判断，因为不同人的消化、吸收功能不一样，之前的体重以及生活状况、体质也都不一样，所以减轻的重量肯定会存在一些差别。 但...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/12 播放（38759）
01:28
脂肪抽吸是美容科最常见手术之一。很多患者认为此手术过程比较快，而且减肥效果很好。但是吸脂手术是一个体型雕塑手术，并不是一个减肥或者减重手术，所以吸脂后重量减不了太多。比如...
杨锴│北京积水潭医院
2023/04/10 播放（92424）
"流产之后能够瘦几斤，主要是看早期流产还是大月份的流产，在早期人工流产的时候，在术后体重会瘦一斤左右，因为怀孕以后体内的雌性激素增加会导致水钠潴留，当流产之后会逐渐恢复到非孕状...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/06/18 收听(24054)
"胃病可以引起消瘦，常伴有精神焦虑、抑郁等这些表现，容易出现食欲不振，不能规律的饮食，也不能正常的合理膳食，蛋白质摄入不足以及热量摄入不足有一定的关系。适当的补充热量还有蛋白质...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/04/05 收听(18928)
"当减肥减到一定程度时，大概在瘦5-10斤时就会出现平台期。但是具体减肥多少斤后会出现平台期，还要考虑个体差异，并不固定。由于肥胖程度和减重方法各有不同，且存在个体差异，因此一...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/28 收听(84692)
"一个月瘦几斤是健康的，目前在医学上面没有特别固定的说法或者固定的数值。根据临床经验讲，一个月体重的下降到1-2斤是比较正常的，而且正常的是注意饮食方面、运动方面导致体重下降是...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/07/27 收听(91578)
01:44
3天不吃饭体重下降的情况，每个人不同，因人而异，取决于各自之前的体重以及生活方式，还有其身体的状况，所以医生没有办法给出具体的数值。 但是不管体重能降多少，作...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/11 播放（27898）
01:41
一个月不吃肉能瘦多少斤，医生无法作出判断，体重能否下降除了取决于不吃肉以外，还取决于是否还有其他能量、食物的摄入，也与生活方式，比如运动习惯、生活是否规律，都有很大的关系...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/22 播放（45842）
"祛湿气方法如下：一、薏米，薏米可以用来煮粥，有很好的祛湿气的作用。当女性朋友发现自己体内湿气过重的时候，可以选择每天熬煮薏仁粥，也可以用薏米煮茶，代替日常饮料，其疗效几天后就...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/02/05 收听(83658)
"湿气多指的是感受寒湿之邪，脾失健运引起，多表现于四肢酸困、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、饮食纳差、浮肿、大便溏泄、舌苔白腻等临床症状。治疗：祛湿健脾，通络止痛。...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/20 收听(44950)
"祛湿的中药其实有非常多，比如暑热制剂，经常用的藿香佩兰，是祛暑湿的，暑多挟湿，是用来治疗暑湿困于身体出现的病症。另外，常用的，比如砂仁，砂仁是温中、健脾化湿的，是治疗脾胃虚寒...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/01/29 收听(78822)
对于祛除体内湿气，临床上可以选择中成药进行治疗。常见的有二妙丸、四妙丸、三黄片、参苓白术散、八正散等等，这些药物都可以通过不同的方式，对于湿邪、湿热、寒湿等等疾患进行有效的调治...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/29 收听(33554)
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具有祛湿气作用的中药较多，具体如下： 1、单味药物：茯苓、白术、薏仁、莲子、山药、车前子、白茅根、木通、泽泻、淡竹叶、滑石等药物，具有较好的祛湿效果；
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/07/03 播放（96742）
