泡脚是非常简单易行的家庭使用的放松心情的保健方法，但是不建议用盐水泡脚。
泡脚就是起到温暖足部、保护足部、让局部的血液温通、让血液循环加速的作用，温水就可以达到这个作用，不用放盐，温水泡了脚之后血液循环加快，加速局部代谢产物的排出，是很好的。
泡脚还有助于放松心情，而且有助眠的作用，盐不必多放，主要是盐水它跟皮肤之间如果有交换的话，它会加大盐分，现在提倡低盐的生活。
盐过高之后也有对皮肤的刺激，因此不建议用盐水去泡脚，普通的温水就够了，不需要加一些什么东西。
手机浏览
分享:
"盐水泡脚的作用具体如下：一、盐水泡脚可以降火，食盐可以清火，凉血。上火的人群，还有燥热的人群，可以时不时用盐水泡脚，这样就可以改善这方面的症状。二、盐水泡脚能增强体质，用盐水...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/11/20 收听(63504)
"用盐水泡脚有以下好处：一、治脚气，食盐有很好的杀菌、除菌功效，把食盐放入热水中，利用热水的冲击力，皮肤可以更好地吸收盐水的杀菌、除菌成分，可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。二、...
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/06/22 收听(17066)
02:40
盐水泡脚好处比较多。中医讲人老是先老脚，树老是先老根。所以，脚非常重要。在人体中，有6条经可以经过脚，分别是3条阳经和3条阴经。经脉均是从脚边过，有的是落在脚上，所以脚对...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/09/03 播放（95344）
"盐水泡脚的好处有以下几点：1、可以杀菌保健，治疗脚癣等脚部疾病。通过盐水泡脚可以使脚部角质层更好去除，实现热传导，对于治疗脚部疾病效果非常理想。2、盐水泡脚可以改善肾脏，特别...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/03 收听(61828)
01:57
盐水泡脚，其实和普通水的浸泡没有太多差异。盐水泡脚不能补肾，没有此功用，盐水泡脚浓度也不能过高，过高后会造成皮肤脱水，不利于皮肤，因此并不赞成用盐水泡脚。如果有微细的伤口...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/28 播放（42811）
"盐水泡脚有消毒、杀菌、软化角质的作用，食盐本身具有消毒、杀菌作用，所以用比较热的水加上一定量的食盐泡脚，能够有效杀灭细菌以及真菌，达到预防真菌和细菌感染的作用。除此之外，盐水...
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/03/14 收听(30252)
"盐水泡脚的危害，盐水泡脚一般来说没有什么危害，盐水泡脚有一定的好处，因为盐水加热水泡脚以后可以加速人体的血液循环，增加血流量，同时，盐本身还有一定的杀菌、消炎的作用，晚上泡脚...
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/08/26 收听(70896)
01:49
盐具有杀菌作用，同时盐水还可以去除皮肤角质，因此用盐水泡脚一方面可以有助于清除足部细菌，治疗脚气或者是足部真菌感染这类疾病。另外盐水泡脚还可以有助于清除足部的死皮、坏皮，...
韦尼│北京中医药大学东方医院
2023/07/29 播放（94484）
02:10
汪晨│中日友好医院
2023/05/23 播放（71524）
盐水泡脚的危害有以下几点：1、长时间的盐水泡脚，特别是对于一些有心脏病的老年人，容易引起循环血量增加，导致心率过快，同时会加重心脏的负担而出现头晕、目眩甚至心律失常等疾病；2、...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/12 收听(90542)
盐水泡脚的好处，用水泡脚具有安眠消除疲劳以及养生的作用。盐水具有涌吐、清火、凉血、解毒等功效。盐水泡脚有很好的解毒杀菌的作用，对脚上的清洁卫生，起到抑制细菌生长的作用，并可以对...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/07/18 收听(89980)
"盐水的主要成分是氯化钠，用盐水泡脚，具有良好的杀菌作用，对于细菌所引起的脚气有很好的缓解作用。平时用盐水泡脚，对脚的局部病患的治疗是有一定好处的，同时还可以改善我们的血液循环...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/04/03 收听(17816)
01:20
有患者臭脚、脚痒、脚汗也特别多，这种臭味，往往是因为细菌在堆积的角质层里，繁殖分解汗液产物形成。这时可以用盐水泡脚，去除掉多余的角质层，使得细菌没有繁殖机会，对改善脚臭也...
任盈盈│南方医科大学皮肤病医院
2023/04/24 播放（92906）
02:12
脚痒既不能用盐水泡脚，也不能用醋泡脚。建议患者首先要找到脚痒的原因，常见的原因为足癣，俗称脚气，真菌感染，临床可表现为趾缝、足底出现红斑、水疱、丘疹，还可表现为脱屑，分为...
蔓小红│中日友好医院
2023/01/05 播放（65890）
01:26
脚气用盐水泡脚作用不大，基本没有治疗效果。脚气是由真菌感染引起，首先要注意个人卫生，保持足部的清洁、干燥，尽量穿透气鞋袜，减少出汗，同时要避免和患者共用鞋袜、浴盆、脚盆、...
史永俭│山东大学第二医院
2023/09/27 播放（51398）
"用盐水泡脚一般不会伤肾，因为用盐水泡脚主要是通过改善局部血液循环，同时具有止痒、杀菌作用，不会通过肝脏及血液循环系统，对肾脏不会产生明显的影响，盐水局部吸收较少。通常对于肾脏...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2023/11/04 收听(53850)
01:42
脚气用盐水泡有一定的作用，因为盐具有一定抑制细菌和预防感染的作用，而杀菌是指抑制真菌、细菌滋生。如果患有脚气，仅用盐水泡脚达不到杀灭真菌的作用，所以杀灭真菌还是要选择药物...
王晓彦│北京天坛医院
2023/04/08 播放（75104）
02:16
盐水泡脚属于百姓多用的方法，其功效有： 1、在医学上没有专门用盐水泡脚，一般都是自我保健用的较多，盐本身有杀菌的作用，有脚气的人可以用盐水经常泡泡杀菌，或者脚...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/10/23 播放（82724）
"盐水泡脚应该在晚上睡觉之前，盐水泡脚可以消毒、杀菌、祛除脚癣和脚的多汗，很多人都有睡前热水泡脚的习惯。热水泡脚的好处有：一、促进血液循环，热水泡脚可以扩张足部血管，促进足部及...
汪晨│中日友好医院
2023/11/29 收听(29832)
"盐水泡脚没有很特殊的功效和作用，它泡脚也就是和普通的自来水泡脚的作用差不多。泡脚，一个是有增加局部的血液循环，有一定的保健的作用，另一个是可以清除坏死脱落的角质细胞，保持局部...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/08/22 收听(62986)
