颈椎病睡觉枕头高点好还是低点好

2023-11-11 20:47

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病人患有颈椎病,在睡觉时建议选择低枕,如果病人的枕头过高,病人的颈部会处于前屈状态,就会加重颈椎部位的负重,容易出现局部肌肉劳损,就会加大颈椎管内的压力,就会对神经根、脊髓、血管受到压迫的程度加重,病人的临床症状就会更加明显。
选择低枕可以顺应颈椎部位的生理曲度,而且能够使颈部的肌肉肌群得到彻底放松,减轻对脊髓、神经根、血管的刺激,可以缓解病人的临床症状。同时,在平时要告诉患者,经常做颈部的保健操锻炼,也有助于改善病人的临床症状。

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