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一般来说睡觉还是需要用枕头的，不用枕头也不合适。如果患者有颈椎病，颈椎不太好，可以使枕头稍微低一点，可以买乳胶枕或者颈椎枕，对于颈椎都有很好的帮助。但是睡觉完全不用枕头不太合适...
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2023/09/09 收听(63756)
02:06
鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/17 播放（78182）
02:03
睡觉一般还是需要一个枕头，因为人的颈椎是一个正常的生理曲度，这个生理曲度是在人的正常生长发育过程中形成的，对于维持颈椎的功能有着重要的作用。而生理曲度的维持，需要周围的肌...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/04/03 播放（46822）
01:34
颈椎病患者睡觉是否需要枕头根据每个人的睡眠习惯决定，部分患者喜欢俯卧位则无需枕头，但是不主张枕高枕头。 颈椎病患者和正常人均应选择适合的枕头，圆枕质地较软、软...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/15 播放（72382）
01:57
孩子睡觉是否需要枕头，通常需要根据孩子所处的不同年龄段进行判断，具体分析如下： 1、如果为＜3个月的孩子，通常不建议枕枕头，通常由于3个月之内的孩子，其脊柱还...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/08/15 播放（39892）
"颈椎病病人睡觉肯定需要枕头，但是颈椎病病人枕头的选择是有讲究的。因为我们要明确颈椎不是直的，而是有一定生理曲度的，而且这种生理曲度是朝前的。所以，颈椎病的枕头一定要选择合适的...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2023/01/03 收听(59332)
01:42
落枕以后睡觉最好要枕头，但是最好不要太高。 落枕往往是因为晚上睡觉的时候，姿势不正确，长期维持在一个姿势，造成肌肉的拉伤。拉伤以后，如果枕头太高，脖子呈折叠的...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/04/18 播放（29477）
"颈椎病睡觉是否需要枕枕头，这个问题一直存在争议。临床中很多医生建议病人去掉枕头或者放低枕头，或者是把枕头放到肩膀，不让头往后仰。此种情况对于颈椎病早期，主要是颈项部疼痛、颈椎...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/11/07 收听(58984)
腰肌劳损是日常生活中比较常见的病症，主要是由于腰背部的肌肉、筋膜，受到反复性的、累积性的劳损引起的腰背部疼痛、肌肉紧张、活动受限等临床表现的疾病。它的恢复与利用枕头的关系其实不...
刘铁│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/03 收听(73204)
颈椎病患者在睡觉时不要枕头，是不正确的，相比正常人来说，颈椎病患者更需要枕头，而且要求也会比较高，患者要根据病情，以及其平常睡觉时的习惯，来挑选高度合适的枕头。枕头过高，会加重...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/11 收听(74088)
"颈椎病在睡觉的时候完全是可以枕枕头的，但是颈椎病对于睡觉时候枕头的高度是有不同的要求的。颈椎病分为四种类型，分别是脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病、交感神经型颈椎病以及椎动脉型颈...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/04/13 收听(37130)
02:04
对于小月龄婴儿而言，其本身脊柱发育还不是特别健全，各种生理性弯曲还没有形成，所以在婴儿刚出生前几个月的时候，肯定不需要垫枕头。随着婴儿长大，实际上慢慢地脊柱发育、生理弯曲...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/06/29 播放（44525）
01:56
高血压患者睡觉时的枕头高低，与睡眠习惯有关，在一定程度上，亦能反映心脏的功能状态。高度基本上为一个拳头，可达到保护颈椎的作用。枕头太高或太低，会导致颈椎的曲度发生异常。<...
范书英│中日友好医院
2023/09/15 播放（65458）
"睡觉枕什么枕头最好需要从枕头的形状、高度以及枕头的枕芯的材料三个方面进行考虑，具体如下：1、一般睡觉枕枕头，应该能够适合头颈部曲线，从形状上来看，波浪形的枕头是最符合颈椎曲线...
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/07/29 收听(79410)
病人在睡觉时不要枕头，是一种不好的习惯。因为没有枕头，病人的颈部会始终处于过伸的状态，就容易发生颈椎部的肌肉肌群出现疲劳性损伤，有的还会牵扯神经，使病人感觉颈部有疼痛，出现活动...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/22 收听(27400)
睡觉需要垫枕头，枕头需要垫低一点，不可以垫的非常高枕头，因为低枕头可以保持颈椎的生理性的前突，让颈椎的前突下方有一个实物支撑，防止颈椎的过屈。如果经常使用高枕睡觉，会引起颈椎的...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/12/23 收听(16614)
一般情况下颈椎病患者建议不要睡太高的枕头。低枕对恢复颈椎倾斜曲线更有利。因为枕头如果太高，会导致头部比较高，使颈椎的曲线达不到一个正常前弓的曲线，容易导致曲线的变直或者是形成一...
张道俭│北京大学第一医院
2023/05/20 收听(47792)
