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"发生了腿抽筋的症状，最快的解决办法就是把双腿放直，然后进行拉筋，这样腿部的筋便可以舒展开，坚持1-2分钟，可以最快的有效解决腿部抽筋的问题。发生抽筋以后不要坐在地上一动不动，...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/03/17 收听(49888)
"腿抽筋的时候，最快的治疗方法就是给腿部肌肉进行按摩，并且使腿部肌肉放松，也可以通过热敷的方法，来快速治疗腿部抽筋，缓解症状。引起腿部抽筋的原因非常多，比如低钙血症引起腿部抽筋...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/21 收听(12788)
"腿抽筋最快的解决办法是将患肢膝关节伸直、踝关节极度背伸，然后小腿后方的抽筋现象就会得到明显改善，还可以通过服用药物治疗，进行缓解抽筋现象。脚抽筋最常见的原因是腰椎间盘突出症，...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/06/29 收听(59404)
在日常生活中可能会经常碰到腿抽筋的情况，不论是老年人还是年轻人可能都经历过，腿抽筋是什么原因造成的，老年人大部分可能是由于身体缺钙，由于钙的缺乏造成骨质疏松，钙流失的过程中就容...
申剑│北京医院
2023/03/25 收听(27364)
"夜里腿出现抽筋的情况时，可以采取以下的方案，用手扳抽筋的脚趾，缓慢的向脚背方向牵拉，带动小腿后侧的腓肠肌，使痉挛的肌肉慢慢的松弛，一般1分钟左右，腓肠肌松弛后疼痛就会慢慢缓解...
李明辉│武汉市第五医院
2023/06/28 收听(16944)
"腿抽筋最快的治疗方法就是在睡觉之前喝一杯或者是一袋热牛奶，理论根据就是牛奶当中含有丰富的钙、磷等矿物质，同时钙、磷比例适当，这个东西非常容易使人体吸收，相对于口服钙片来说，一...
孙英飞│中日友好医院
2023/09/15 收听(92428)
"腿抽筋最快的治疗方法一般来说，迅速的背伸踝关节，屈伸患肢能够迅速的缓解抽筋所引起的疼痛。但是针对临床当中常见的频繁的腿部的抽筋需要找寻病因。如果缺钙引起的腿部的抽筋，可以考虑...
李磊│泰安市中医院
2023/05/09 收听(13388)
"一般腿抽筋之后，要根据反其道而行之的方法来治疗腿抽筋。它就是朝其反作用力的方向扳脚趾，并坚持1-2分钟就可收效。具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，另...
王锦涛│郸城县中心医院
2023/09/30 收听(53358)
01:50
腿抽筋经常发生的是小腿三头肌抽筋和脚趾的屈指肌抽筋，出现的原因...
陈建海│北京大学人民医院
2023/08/03 播放（38317）
"脚骨折了怎样才能恢复最快？脚骨折以后，我们在1个月之内，也是石膏固定阶段，严禁行走和其他一些运动。在1个月以后，我们拆除石膏，就可以缓慢的进行行走锻炼。但是不能大幅度的负重，...
陈虎│长庆油田燕鸽湖医院
2023/08/24 收听(82706)
"踝关节扭伤之后，24小时之内彻底进行冰敷，能够减轻扭伤部位组织内出血，减轻疼痛和肿胀。并且此时不要下地走路，应该去医院做拍片检查，排除有没有骨头方面损伤。单纯韧带损伤严重的是...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/10/27 收听(40814)
对于手指部位的扭伤，很容易导致关节囊的损伤及肌腱的损伤，出现损伤以后，一定要行手指部的制动，避免手指部位过度的屈伸活动及负重的活动，以免导致损伤的肌腱、韧带出现反复的牵拉，从而...
王富│济南市中西医结合医院
2023/06/09 收听(77160)
02:01
运动神经元病的肌萎缩侧索硬化，至今尚无有效特异性治疗。目前被证明有效药物只有两种，利鲁唑和依达拉奉，但它们对于运动神经元病治疗作用非常有限，只能延长生命，延缓病情进展，延...
柳青│太原市中心医院
2023/06/05 播放（85452）
01:44
脚趾发生扭伤，采取综合性方法进行处理恢复最快。脚趾扭伤了与运动损伤或者所穿的鞋子不合适等多种因素有关。发生扭伤后，脚趾会有肿胀、疼痛、活动障碍，患者有行走困难等临床症状，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/13 播放（44129）
脚扭伤是临床当中很常见的一类四肢关节的外伤，发生脚扭伤之后怎么恢复最快，还是要取决于脚扭伤的程度。如果脚扭伤之后没有发生骨折或者肌腱、韧带的撕裂、断裂，要避免任何会加重疼痛的动...
李晔│北京协和医院
2023/12/24 收听(79544)
"脚骨折可以通过以下方法来快速恢复：一、要早期对于双脚进行制动，同时要对于伤处进行冷敷，能够使骨折处的肿胀减轻，同时能够起到止痛的作用。二、口服药物治疗，脚骨折之后要口服促进骨...
常克武│七台河市人民医院
2023/09/02 收听(10696)
01:34
脚扭伤恢复，首先应该排除骨折，若仅仅是软组织损伤，可以给予局部保护，看能否走路。如果无法自行走路，可以给予石膏或支具，避免负重，局部冰敷，保持局部的皮肤温度在10℃-15...
徐海林│北京大学人民医院
2023/08/09 播放（79670）
"脚部扭伤通常是由于脚部受到外力，或者是机械性的损伤后形成的脚部疼痛。一般会伴有韧带及其附属结构损伤，脚部出现肿胀或者疼痛。出现上述症状后，首先，在急性期内应该冷敷减少组织水肿...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2023/06/01 收听(63594)
"脚骨折的患者应该通过充足时间的休养，症状才能缓解，并且在日常生活当中可以多吃钙含量比较高的食物来促进恢复，如果条件允许，患者可以到医院做做物理治疗，比如烤电，能够促进骨折更快...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/03 收听(46790)
病人发生脚骨折，首先要明确骨折的程度，然后根据病人年龄，选取正确的治疗方法，才能够使脚骨折尽快的恢复。比如病人发生脚骨折后，应该及时就诊，拍摄骨折位置的X光片，如果骨折端没有移...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/11 收听(61498)
