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在坐月子期间身体较弱，在月子期间身体感染寒气，注意平常的日常休息，不要去寒冷的地方，避免再次受寒，可以拿热毛巾热敷肚子。平常可通过饮食调整身体，可以多熬姜汤红糖水，多吃含有优质...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/10/12 收听(79034)
01:37
膝盖受凉以后主要表现为膝盖疼痛，导致骨性关节炎表现为走路疼痛或上下楼梯疼痛。因为受凉，寒邪主凝，膝盖受寒邪以后，会导致股二头肌抽筋，尤其是膝盖上方两侧的肌肉抽筋。此时可以...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/07/30 播放（80600）
"寒、热是辨别疾病性质的两个纲领。内经云阴盛则内寒，阳虚则外寒。寒证根据不同的脏腑经络，表现有区别，治疗也不同，治疗方法是寒者热之。外感风寒可见恶寒发热、无汗、头痛、身痛咳喘，...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/09/14 收听(83514)
01:37
排寒气最快的方法是综合治疗。第一可以拔罐，因为拔罐可直接把人体的风寒湿拔出去体外，这样先把它拔出去一部分，然后可再进一步进行艾灸，因为艾灸可以助阳，助阳同时就可以把人体的...
霍则军│北京大学第三医院
2023/07/20 播放（78186）
01:44
男人排寒气最快的办法通常主张综合疗法，具体如下： 1、药物治疗：一方面可使用药物，如外感风寒，可使用麻黄、桂枝等药物进行发汗、排汗。有些患者由于肾阳虚或肾气虚...
霍则军│北京大学第三医院
2023/10/21 播放（77570）
01:37
早产后的月子即小月子，其调整比大月子调整的时间短，但是有以下建议：
1、要充分的休息，不要劳累、生气。小月子没有出现疾病的情况下，即没有出现产后酸痛、产后忧郁的情...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/07/08 播放（91668）
01:43
乳房的大小是天生的，小月子时没有办法让乳房丰满，只能让乳房来奶。小月子引产或者流产的这部分女性，应该采取措施回奶，刚流产引产以后，由于激素水平代谢，乳房会发育会胀甚至来奶...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/01 播放（74486）
女性引产后正确做小月子的方法如下：第一、在饮食方面一定要少喝汤类的食物，可以喝炒麦芽、维生素B6、溴隐亭能帮助回奶。女性在引产后体内的泌乳素水平比较高，容易刺激女性的乳腺出现乳...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/08/03 收听(25724)
"月子风湿病的发病与产妇的精神状态有很大的关系。因此月子风湿病的护理是非常重要的，也是治疗方法中最重要的一项。一定要让患者保持心情舒畅、精神愉快，要释放压力，避免生气、着急，也...
潘童│聊城市第二人民医院
2023/11/16 收听(82028)
02:00
寒气重分两种，阳气虚、阳气不虚，根据年龄、性别、体质都有差异。肺寒用甘草干姜汤，出自于伤寒杂病论里的名方，肺寒主要表现为手足冷、气短，有时小便控制不好、容易小便。胃肠寒用...
张久亮│中日友好医院
2023/08/17 播放（71458）
02:25
体内寒气较重的症状，包括面色晄白、畏寒怕冷，四肢尤为明显，以及大便稀溏、完谷不化，指大便中夹杂不消化食物，甚至出现五更泄泻，清晨起床后马上需要到卫生间进行大便，且大便往往...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/23 播放（33619）
01:44
艾灸后寒气排出部位，需要根据艾灸部位来分析。如后背发凉或者肩周炎、肩部发凉等寒邪侵袭的患者局部艾灸，则寒气可从肩关节排出。艾灸有疏风散寒、温阳散寒的作用，肌肉筋骨表面的寒...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/23 播放（27265）
寒气重的患者一般会伴有身体的疼痛，以颈肩腰腿痛为主，患者会觉得平时腰膝酸软，颈肩背疼痛，在受凉之后全身的疼痛会加重，在加温之后疼痛会有所减轻，这种得温痛减的临床表现就是因为寒湿...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/08/19 收听(49112)
湿气和寒气在中医的角度都属于阴性的邪气，排除湿气、寒气的方法就是应用助阳的办法，提高人体的阳气、振奋阳气来尽快的把它排出去。最常用的方法可以通过艾灸，比如艾灸关元穴可以振奋人体...
刘震│北京医院
2023/01/01 收听(73388)
"过敏性鼻炎的患者，如果是因为寒气重，无抵抗能力差，患者可以从饮食方面进行调理。患者可以吃温性的食物，比如生姜、牛肉、羊肉，尽量不要吃偏寒性的食物，比如梨、西瓜等等，也可以考虑...
刘滢│北部战区总医院
2023/08/13 收听(52426)
01:49
身体如存在寒气可通过饮食、运动、服用适当药物，或采用传统中医特色治疗进行去除。寒气属于中医学概念，即人体内有寒邪或受到外寒之邪侵袭，所产生一系列症状，针对此类情况，可采用...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/08/09 播放（54380）
01:59
寒气与湿气的区别如下： 1、寒气：主要可以表现为怕冷，可以为自己觉得冷，部分患者自觉身体或者身体的某个部位发凉，还可能表现为身体和某个部位怕外界的凉，但是本身...
霍则军│北京大学第三医院
2023/05/03 播放（81412）
"寒气重一般是因为感受寒邪或者是体内阳气不足导致的一些临床症候，常见的原因有外感阴寒邪气或者是内伤久病阳气耗伤，或过服生冷寒凉阴寒内盛所导致的。寒症的主要的表现是有蜷物蜷缩、畏...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/07/14 收听(83312)
"肺部有寒气，包括肺实寒证和肺虚寒证，清出来的方法不同，常见情况如下：1、肺湿寒症：是在人体抵抗力下降的时候，风寒之邪从口、鼻和皮毛侵入人体。因为肺为华盖，因此最先侵犯到肺脏，...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/08/16 收听(37100)
01:56
寒气和湿气均属于阴邪，常兼夹致病，寒湿相伴，因寒主收引，湿性黏滞，多引起肢体的疼痛、怕冷，但两者又是有区别。寒气导致的关节疼痛多伴有局部的发凉、发白，全身表现为形寒肢冷、...
李淑芳│银川市中医医院
2023/07/12 播放（99804）
