站的腿疼怎么缓解

2023-10-25 08:57

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如果站的腿疼,多数是因为经常性站立,影响到了双下肢的血液循环,从而出现的腿部酸痛感。这类患者多数是在站立后,出现双下肢的肿胀、酸痛以及沉重感。这类患者如果想迅速缓解,需要减少站立的时间,多数在站立一个小时左右可以坐下休息一下,通过坐下可以解放双腿,同时也可以减轻双下肢对机体承载重量的压力。如果经常性站立,还有可能会引发双下肢静脉瓣的病变,后期便会出现下肢静脉曲张等一系列的并发症,这多数是见于一些经常站立的人群。因此针对这种经常站立的人群,除了减少站立的时间以外,平时也可以穿弹力袜。如果说经常性站立有腿痛的情况,也可以考虑口服一些活血通络的中成药物,针对性的改善,可以选择大活络胶囊、独一味,均具有非常好的活血、通络、止痛功效。平时也可以适当的热敷,在夜间可以用热水烫脚,这些均可以改善局部的血液循环,也可以缓解经常性站立而导致的腿部酸痛。

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