腿痛原因较多，根据腿痛的原因不同，相应的缓解方法也不同，具体如下：

1、腰椎间盘突出症：较常见，如果是因为腰椎间盘突出，压迫神经引起的腿痛，患者应平卧位休息，尽量以躺着休息为主。可口服塞来昔布、依托考昔、布洛芬，或双氯芬酸钠等非甾体消炎药来缓解疼痛。此外还要做相应检查，明确病因，如果是腰椎间盘突出引起的疼痛，患者应做腰椎的核磁共振检查进行治疗；

2、髋关节疾病：如股骨头坏死等所引起，患者应减少髋关节负重，口服非甾体消炎药，必要时可选择手术，来解决髋关节问题；

3、膝关节疾病：如果是因为膝关节疼痛、膝关节滑膜炎等所引起，在休息的同时可应用非甾体消炎药。同时对膝关节进行检查，对于轻微的膝关节疼痛可以保守治疗，而严重的膝关节问题可能需手术治疗。

所以腿痛时，患者首先可以用非甾体消炎药控制疼痛，其次是明确病因。常见的有腰椎间盘突出、髋关节疾病以及膝关节疾病，或下肢血管供应不足、下肢血管栓塞等原因引起的疼痛。除非甾体消炎药控制疼痛外，找到并解除病因，才能彻底缓解腿痛问题。