助长素每天什么时候吃

2023-06-22 06:59

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助长素通常是在早晨空腹的时候服用最好,吃完这种药物就进餐,这样跟食物充分的混合更有利于助长素的充分吸收。助长素的主要成分是赖氨酸,这是人体必须的营养元素,赖氨酸人体不能合成,只有通过食物才能够补充。
如果赖氨酸缺乏了,会严重影响人体的发育,但是这种成分也不能长期服用,如果长期服用过量会导致一系列的严重后果,比如其他氨基酸吸收不好,造成营养失衡,不但不能促进发育,反而还会影响身体成长。如果发现孩子比同龄人长的慢,需要到医院做个骨龄的测定,如果骨龄小于年龄,可以口服助长素促进生长发育,但要在医生的指导下服用,避免服用方法不正确,造成不良的后果。

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