手臂关节酸痛怎么办

2020-12-24 13:43

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如果出现手臂关节酸痛,需要自动休息,建议不要使用这一侧的上肢,尤其是减少上肢的屈伸活动,用一个布带将上肢悬吊于胸前,这样可以得到充分的休息,一般养3-5天,症状可以明显的缓解。
这期间局部可以用毛巾或暖水袋做热敷,也可以做神灯理疗,口服活血止痛的药物,比如双氯芬酸钠缓释胶囊、尼美舒利分散片、活血止痛胶囊,局部也可以外用活络油或扶他林软膏。
对于酸痛的部位,可以用手做做轻柔的按摩,通过按摩可以改善局部的血液循环,有利于炎性因子的消除,对缓解疼痛有很大的帮助,对于疼痛部位局限的也可以做封闭注射,效果也不错。

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