轻微腰椎盘膨出什么症状

2023-11-26 17:03

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轻微的腰椎间盘膨出大部分患者都是没有症状,有一部分患者会表现出腰部的酸胀不适等。腰椎间盘膨出是临床比较常见的一种疾病,主要的原因:一个退变;另一个是外伤造成髓核的破裂。有的时候随着年龄增加之后,关节、韧带或者是肩盘、骨质都会出现相应的改变,最终会造成腰椎间盘突出,刺激到纤维环或者刺激到神经而产生腰痛或者腿痛。有的患者会单独会出现腿痛,并不伴有腰痛情况。
日常生活当中主要还是应该多加强腰背肌的功能锻炼,减轻症状或者是预防症状的发生,包括避免过度弯腰、抬重物,保持正确抬头挺胸的动作也非常必要。主要的专项运动是向后弯腰的动作,包括小燕飞、游泳等。

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