高血压能吃高蛋白食物吗

2023-06-17 15:27

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高血压患者可以吃高蛋白的食物,高血压患者在饮食上需要注意低盐低脂饮食,但是对于蛋白类食物是不受限制的。高血压患者之所以需要低盐、低脂是因为如果饮食中吃了过多的盐和油脂的东西,容易加重动脉硬化进展、升高血压,而富含蛋白的食物对于身体有好处,尤其是高血压患者在饮食上油脂摄入比较少,如果仅仅依靠碳水化合物会出现营养不良,所以高血压患者都提倡高蛋白饮食。尤其是中老年患者,由于高血压往往容易出现肾功能不好或者心功能不好,当体内蛋白缺乏的时候容易出现浮肿,这类人群也提倡吃高蛋白食物。

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