怀孕后叶酸吃到几个月就不用吃了

2023-02-25 10:34

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需要根据叶酸代谢基因检测水平评估叶酸口服剂量以及服用时间,如果基因代谢水平正常,怀孕以后只要前三个月吃就可以。如果基因代谢水平较差,叶酸需要在整个孕期服用。叶酸除了能够有效预防胎儿神经管畸形,本身也是一种维生素,在怀孕中晚期可以继续口服,同时可以起到预防妊娠期贫血的作用。生活当中有许多的食物也可以选择,其含有叶酸也很丰富,比如蔬菜中的油菜、菠菜、小白菜等,水果中的石榴、桃子、柠檬等含有叶酸都比较丰富。

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