哺乳期能吃冰的吗

2023-10-08 03:26

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哺乳期尽量不要吃过于冰凉的食物。1、哺乳期女性的体质仍然处于一种比较特殊的状态,身体并没有完全康复,经常进食过于寒凉的食物,一方面会损伤产妇自身的胃肠道功能,另一方面容易导致宫寒,会引起以后月经期痛经症状明显或者月经量减少。2、在产后坐月子期间,如果吃过于冰凉的东西,容易导致寒气入侵而引起一些月子病。3、进食过于寒凉的食物也会影响乳汁的分泌,导致乳汁量明显下降,不利于母乳喂养。4、乳母进食过于寒凉的时候,还会引起宝宝胃肠道功能异常,可能出现腹泻症状。

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