怎样调理宝宝的脾胃

2023-12-07 11:11

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宝宝先天性的脾胃虚弱要注意以下几点,有助于促进脾胃功能的增强:
1、饮食,宝宝平时要一日三餐正常饮食,多吃水果、蔬菜,不能吃零食,不能喝饮料,否则会伤脾胃造成消化功能不好。
2、药物,宝宝脾胃比较虚弱可以吃中药,如醒脾养儿颗粒、脾可欣等,能够调理脾胃,有健脾的作用。另外,宝宝也可以吃益生菌补充肠道菌群,有调理脾胃的作用。
3、药食同源的饮食,通过饮食调节有健脾的作用,如银耳、山药等。山药补而不滞,不热不燥,能够补益气而益肺经,是滋阴养肺的上品。银耳是菌中之王,有助于生精润肺、滋阴养胃,所以宝宝可以多吃银耳、山药等,有健脾的作用。脾胃虚弱要注意调理,随年龄增长,大部分能逐渐好转。

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