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"紫薯孕妇是否可以吃,要依据孕妇的情况决定。如果是在怀孕初期,有一些孕妇如果存在明显的早孕反应,不可以吃紫薯,因为薯类食物有可能会造成胃部的胀满、不适感,可能会加重早孕反应的发...
单莉莉│北部战区总医院
2023/12/02 收听(55020)
孕妇可以吃紫薯吗?回答是肯定的,孕妇可以吃紫薯。紫薯比一般的红薯含硒和花青素高几倍,如果孕妇食用一定量的紫薯是有益处的。比如可以增加孕妇的机体免疫力,紫薯中有丰富的蛋白质,18...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/09/13 收听(75002)
"紫薯营养特别丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物还有矿物质。它本身具有抗疲劳、抗衰老、补血、保肝、防护心血管疾病的功效,并且有润肠通便的功效,所以孕妇可以吃紫薯。但是要注...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/14 收听(64328)
孕妇是可以吃紫薯的,由于紫薯含有一般红薯富含的营养物质,含有硒和花青素,比普通红薯高出几倍。如果孕妇食用一定量的紫薯,是有益处的,有如下好处:一、可以增强孕妇的机体免疫力,紫薯...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/04/19 收听(46408)
"孕妇可以吃毛薯,毛薯含有丰富的淀粉、维生素、氨基酸、纤维素、钙、铁、磷等矿物质,食用毛薯可以促进排便,改善胃肠道蠕动,可以有效的缓解孕期便秘的症状,预防痔疮的发生。毛薯可以健...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/01/23 收听(25248)
孕期要少吃薯片,或者不吃薯片。薯片属于垃圾食品的一种,没有特别的营养价值,含有大量的淀粉和油脂。淀粉和油脂如果吃多了,会导致妈妈血糖升高,进而刺激胎儿胰岛素分泌,导致胎儿偏大,...
赵晓东│北京医院
2023/06/14 收听(34788)
孕妇吃薯片对怀孕也没有特别不良的影响,但是孕妇吃薯片总体来说并不好,所以医生建议孕妇如果只是偶尔吃薯片则是可以的,但是长期大量吃薯片肯定是不建议的。因为薯片只是作为一种小零食,...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/01/16 收听(65216)
孕妇可以偶尔吃一点薯片等零食,但是一定不要过多进食这样的食品。薯片是油炸食品,过多的油炸食品摄入会导致过多的脂肪摄入,孕期如果过多摄入脂肪,会导致体重增加过快,胎儿发生巨...
毛滢│北京医院
2023/10/24 播放(69558)
"紫薯是杂粮类,淀粉含量比较高,和地瓜、芋头、南瓜等食物非常相似。孕妇血糖高可以适当吃紫薯,紫薯要做主食来吃,每顿饭吃一个,其他主食不要吃,多吃蔬菜、肉类食物,对血糖不会有太多...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/11/21 收听(37982)
"孕妇血糖高,不建议吃指紫薯,或者不建议吃过多的紫薯。紫薯含有淀粉的成份较高,淀粉可以转化为葡萄糖,进食以后可以使血糖升高。紫薯含有丰富的膳食纤维,可以缓解孕期便秘,但是紫薯含...
赵晓东│北京医院
2023/12/05 收听(81938)
"在怀孕初期不建议孕妇经常吃薯片,虽然薯片里面含有一定的营养元素,但是进食大量薯片后可能会导致女性血脂升高,使体重增加,不利于体重的控制,也不利于营养物质的吸收。薯片是一种油炸...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/05/13 收听(43360)
进食紫薯一般会长胎,紫薯作为谷薯类食物,可以作为孕期营养主食,但需限制紫薯摄入量。非妊娠期糖尿病或糖尿病合并妊娠的孕妇,可根据身高摄入谷薯类量,身高1.6m的孕妇可进食3...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/09/22 播放(53792)
"孕妇吃紫薯不会导致胎儿变黑,其中营养物质很多,而且也不是一种颜色深的食物,不会导致色素沉着,出现变黑情况,紫薯有以下几种好处:第一、紫薯里面含有丰富的膳食纤维,适量食用紫薯后...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/08/07 收听(74782)
不建议孕妇在孕期吃薯片,因为薯片中有很多添加剂,经常吃薯片会对胎儿和孕妇造成危害,可能产生的不利影响有以下几点:一、可能会造成孕期营养不均衡,孕妇吃薯片会出现腹胀,影响其他富有...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/02/03 收听(88158)
"虽然薯片属于膨化食品,是油炸食物,也含有添加剂,但都是在正常添加剂量内。而且目前没有发现薯片有任何的毒性,也没有任何研究报告吃薯片会导致胎儿畸形。同时很多孕妇在怀孕期间都会偶...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/05/27 收听(26170)
"孕妇吃紫薯对胎儿有好处,紫薯除了普通红薯的营养成分之外,紫薯含硒和花青素比普通红薯高几倍,孕妇适量食用很好,而且紫薯含有维生素C、维生素B、维生素A等八种维生素,以及磷、铁等...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/08/17 收听(38976)
孕妇可以吃紫薯,紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素,对于准妈妈来说适量食用是非常好的。花青素是目前科学界发现的,最直接最有效最安全的自由基清除积剂,清除自由...
魏俊│北京大学人民医院
2023/12/19 收听(61210)
医生一般不建议孕妇吃薯片,因为薯片是油炸的食物,含有大量的油脂,并且为了薯片能够过久地保存,往往需要加入大量的添加剂,所以薯片并不是健康的食物。孕妇吃薯片则有可能会造成体重的增...
单莉莉│北部战区总医院
2023/02/07 收听(23980)
孕妇怀孕期间可以吃紫薯,紫薯里营养价值丰富,含有氨基酸、维生素、铁、铜、钙、磷等矿物元素。所以,吃紫薯能够增加孕妇的营养,促进胎儿身体发育。另外,紫薯当中含有丰富的膳食纤维,因...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/09/17 收听(88428)
孕妇应该谨慎适量吃薯片,最好不吃。因为薯片是由马铃薯切为薄片,然后经过油炸或烤至脆口并加调味剂做成的零食,除了用盐来调味以外,也会使用味精和不同的香料。薯片的主要原料是土豆,土...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/11/02 收听(65104)