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求美者可能都有背部肉厚的感觉，这是由于大部分活动都是在前侧，所以背侧的肉可能活动得并不是很充分，导致脂肪的沉积。当出现这种情况，可采取如下措施： 1、控制体重...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/07/06 播放（30162）
"颈背部组织增厚，一方面考虑自身体重过重，导致局部组织有增厚的情况；另一方面考虑是否有脂肪瘤等问题。脂肪瘤是良性病变，是脂肪组织的一种变异性增殖，由于该区域容易受压，脂肪也会发...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/27 收听(87752)
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背部脂肪比较难减，患者可以采取以下方法： 1、吸脂手术：吸脂部位一般是腹部、腰部、臀部、上臂内侧、大腿前外侧，背部脂肪不多，可以判断一下。患者捏肩胛骨处，如果...
崔正军│郑州大学第一附属医院
2023/04/05 播放（66098）
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减背部赘肉的方法，主要是非手术方式和手术的方式，通常方式具体如下： 1、非手术方式：主要是管住嘴、迈开腿，即减少能量的摄入，并且增加能量的输出，从而使得能量在...
李广学│北京大学人民医院
2023/08/05 播放（75718）
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常见的减背部脂肪的方法有以下几种： 1、养成良好的饮食习惯：患者要注意均衡饮食，不要吃太多、太油腻的食物，否则脂肪会囤积在背部，引起脂肪肥厚； 2...
何志│西安市第四医院
2023/05/18 播放（84230）
"如果背部比较厚，各位求美者想要局部塑形减肥，建议需要进行脂肪抽吸。在背部从肩膀一直到腰部以上，都属于脂肪抽吸的范围，但是在脊柱两侧3-5cm范围内不能进行抽吸，这里由于有重要...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/02/24 收听(41126)
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通过针灸能够使肩膀变薄，针刺腧穴促进局部气血运行，使局部的肌肉有活性，可以收缩自如会改善肩膀厚的体态。许多圆肩的患者肩膀较厚，因为前方的肩部肌肉过于发达，后方的肌肉过于松...
马立新│北京中医药大学东直门医院
2023/05/22 播放（85296）
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部分女性或男性的求美者觉得肩膀比较厚，肌肉或者脂肪堆积比较多，可以通过以下方法进行改善： 1、调整饮食并合理运动：如果是脂肪的原因引起的肩厚，可能需要通过饮食...
杨颖│中南大学湘雅医院
2023/11/03 播放（44253）
背厚是由于背部脂肪堆积，引起赘肉较多所造成。对于背厚的患者，首先应当注意饮食，饮食应当规律，避免暴饮暴食，避免饮酒和进食高脂油腻的食物。其次还要进行适当的运动，可以进行肩背部的...
金鑫│枣庄市中医医院
2023/09/05 收听(65758)
背部厚这种情况多是由于体内的脂肪含量比较多而导致的，一般并不会对身体的健康造成什么影响，但是若是体内的脂肪含量过多，也是不利于身体的健康的，因此一定要及时的想办法进行减肥。若是...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/09 收听(32466)
"想要减背部的脂肪首先是饮食控制，控制好总热卡，不要进食过多油腻的食物，选择清淡饮食。其次是配合运动，建议运动要选择针对背部的运动，比如可以选择针对背部肌肉群的拉伸，或者是器械...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/10/23 收听(81124)
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上眼皮脂肪厚，是肿泡眼患者中经常出现的情况，可以通过以下方式进行去除： 1、眼眶筋膜下去除脂肪：较为常见的方法是在手术中间将眶隔筋膜打开，这时发现肿泡眼的患者...
谭骛远│中南大学湘雅医院
2023/12/24 播放（86830）
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一般情况下，很多人认为专门锻炼肩膀发达程度的肌肉，这样脂肪就会慢慢减下来。其实不要做一些剧烈的身体肌肉锻炼，而应该做瑜伽的或者是普拉提的拉伸动作，使肩膀的线，看着更好。<...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/11/27 播放（49610）
"后颈的肉厚，本质上不是肉而是脂肪，要想去除脂肪，目前大体上有三种办法：一、吸脂手术。二、打溶脂针。三、做光纤溶脂。由于后颈部面积比较小，不适合吸脂，吸脂适合如臀部、大腿内侧等...
付洋│北部战区总医院
2023/02/13 收听(81956)
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减肥需要长期坚持，尤其是瘦后背赘肉要做到以下几点： 1、控制饮食：控制摄入的碳水化合物； 2、适当运动：尤其是有氧运动，比如游泳、登山、跑步等；<...
邓健│广东省人民医院
2023/01/19 播放（58374）
"小腹脂肪厚就是通常所说的小肚子比较胖，有赘肉的产生，这种情况一般会发生在女性身上。因为女生从学生时代转为职场女性之后，久坐时间就会延长，并且运动量减少会使腹部的脂肪增多，这个...
李芊绵│有来医生健康科普平台
2023/02/28 收听(26286)
01:45
通常脂肪容易堆积在腹部，减腹部的脂肪非常容易反弹，且脂肪为最后消耗的物质，常用的减脂方法如下： 1、进行有氧运动：需坚持长时间的有氧运动才能瘦掉腹部的赘肉，选...
邓健│广东省人民医院
2023/04/13 播放（34507）
01:51
对于上眼皮的脂肪厚，没有办法通过减肥进行改善，但是可以通过摘除脂肪团来改善。 上眼皮脂肪厚主要是眶隔内的脂肪团，这个脂肪团先天发育出来之后，不能通过减肥的方法...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/08/08 播放（47638）
"背部增厚可能是由于过量使用激素所造成的。过量使用激素可以导致背部增厚，医学称之为水牛背，又称为向心性肥胖，因进食大量的激素所导致的副作用。水牛背的出现，表现为颈后部突出，背后...
薛兆强│青岛市黄岛区人民医院
2023/08/06 收听(92790)
01:30
求美者如果想减肥，需要半年到1年的时间才能使相应的位置形态稳定。减后背的肉最快的方法，推荐选择脂肪抽吸的方法，这种方法可以使后背迅速变薄，然后使整个体态恢复正常的状态。<...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/25 播放（25833）
