睡觉起来肩胛骨疼是怎么回事

2023-02-20 08:50

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患者睡觉起来肩胛骨疼痛,要考虑以下两个原因:
第一、所选用的床不合适:如果选用过软的床,在睡觉的时候脊柱会下陷,脊柱的生理曲度会改变,脊柱两侧的肌肉以及肩胛区域的肌肉会出现较高的张力,会出现肌肉劳损,可以表现为腰背部两侧的条索状酸痛、疼痛,也可以表现为肩胛区域的酸痛。
第二、睡姿不佳:经常扭着腰睡会引起肩胛区域肌肉的张力不平衡,因此会表现为一侧肩胛骨区域的肌肉疼痛、酸胀的感觉。

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