脂肪肝能不能吃鸡蛋

2023-04-15 21:15 收听:27622

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对于脂肪肝患者,一般不建议患者过量的食用鸡蛋,一般建议在一周内不要超过两个鸡蛋。因为鸡蛋中的蛋黄含有胆固醇含量较高,如果过多的食用鸡蛋,那么会引起患者血脂进一步升高,增加患者发生脂肪肝以及胆囊结石的几率。
所以对于正常人来说,如果患者有脂肪肝的情况,要建议患者适量的进食鸡蛋。另外,患者应注意不要饮酒、不要熬夜、不要劳累,注意多休息,多锻炼身体,适度的吃酸性的食物,如桔子、柚子、橙子以及适量的多吃水果、蔬菜,多以步行为主要运动方式。
一般经过半月到一月左右的锻炼,患者的血脂会慢慢的降低,脂肪肝也会明显的好转。

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