咳嗽的时候能吃鸡蛋，鸡蛋内富含人体必需氨基酸，很容易被人体吸收。在感冒咳嗽情况下，吃进去容易被吸收从而提高身体的抵抗力，使蛋白质能够得到充分合成。

但应注意烹饪方式，通常建议食用蒸鸡蛋或煮鸡蛋，较清淡的方式比较合适。不建议生吃，也不建议用辣椒爆炒或用油煎鸡蛋的方式，因为在咳嗽时如果食用辛辣刺激性东西，对咽喉部额外产生刺激，可能会引发咳嗽加重而不利于病情缓解。