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"目前并没有任何一项研究表明，刷牙时放上盐会对机体、对口腔有较大的好处。刷牙最主要的是去除牙齿、牙周的牙菌斑以及食物残渣，在这个过程中，牙膏也仅仅是辅助的作用，最主要的是刷牙的...
石光│邯郸市中心医院
2023/04/15 收听(35480)
"刷牙时放盐对于口腔来讲有很大的好处，通常所说的牙龈炎、牙周炎，都是牙周细菌感染导致牙龈局部红肿，甚至有些时候刷牙会出血。牙龈炎、牙周炎除了基础治疗之外，还有龈上洁治、龈下刮治...
王其笑│怀化市第一人民医院
2023/08/15 收听(79462)
"现在市场上确实有一些美白的牙膏，也有很多美白的产品，但是想用刷牙或者用美白的产品能够快速变白，如果是一个月的时间，有一些家用的美白产品确实有的时候能达到变白效果，但是要在短的...
敖洪威│北京大学口腔医院第五门诊部
2023/02/01 收听(92052)
刷牙可以起到清洁局部食物软垢的作用，但是刷牙一般能快速美白的、变白的疗效有限。因为牙齿分为内源性着色和外源性着色，外源性着色的可能原因就是长期进食有色食物导致的，这时候刷牙只能...
于玲│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/08/17 收听(54606)
"刷牙仅可以去除牙齿表面的污垢、食物残渣和牙菌斑，起到清洁牙面的效果。事实上无论用什么品牌的牙膏刷牙都不能改变牙齿的色调，部分人群会采用小苏打、食盐之类刷牙，想使牙齿变白，这种...
张冬│郑州市中医院
2023/03/05 收听(52646)
"日常采用牙刷牙膏刷牙，只能去除牙齿表面的细菌菌斑、软垢和食物残渣，起到清除牙齿的作用，但是无论用什么牙膏和牙刷都不能改变牙齿本身的颜色。要想改变牙体本身的颜色，牙齿漂白主要的...
毛兰萍│郑州市中医院
2023/09/07 收听(64608)
牙齿黄了是否能在刷牙时变白，需要看是什么原因引起的牙齿发黄。如果牙齿的黄色是由于色素已经渗透到牙釉质当中，单纯通过刷牙，不能使牙齿变白。如果牙齿变黄是由于色素沉积在牙齿的表面，...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/11/03 收听(43168)
"刷牙可以去掉牙面上的食物残渣、软垢和细菌，通过清洁牙面将引起牙齿外源性着色的污物去掉，进而起到是牙齿变白的效果。建议一天刷三次牙，每次刷牙时间三分钟，用软毛牙刷刷牙，提倡采用...
张冬│郑州市中医院
2023/04/16 收听(92422)
"建议不要用小苏打水刷牙，因为小苏打水是碱性液体，会损伤牙面或者刺激牙龈组织，引起牙龈组织炎症或者发生增生。如果想要美白牙齿，首先应该经常刷牙，建议在每餐后加上睡觉前都认真刷牙...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/10/20 收听(19590)
刷牙非常讲究，应该按正确的刷牙方式刷牙才能够对口腔以及牙齿形成好的卫生习惯，并且使牙齿以及牙龈还有口腔环境变得更好。正确的刷牙可以将多的牙结石以及导致牙齿变黄的食物、色素、残渣...
谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/08/20 收听(96658)
01:34
小苏打刷牙并不能使牙齿变白。牙齿本身的颜色一般无法改变，只有靠漂白的化学试剂来实现变白。通常还会用一些外来能量，如灯光照射使化学试剂分解，产生氧化还原反应，去除或溶解牙齿...
罗建国│中南大学湘雅二医院
2023/08/05 播放（52828）
01:54
其实，无论怎样刷牙均不能使牙齿变白，因为牙齿的颜色是在母体里面，或者在出生后在替换之前的营养状况、发育状况，决定牙齿本身的颜色。而且牙齿其实和地砖一样，地砖亮是因为表面有...
白丁│四川大学华西口腔医院
2023/12/04 播放（64420）
02:18
可能很多人认为我牙齿黑就尽可能去好好刷牙，就能把它变白，或我选择非常昂贵的牙膏或使用电动牙刷，其实大家真的没有必要这么去做。 实际上大家想明白一个问题，刷牙目...
吴哲│广州医科大学附属口腔医院
2023/01/17 播放（55804）
01:51
小苏打是碱性物质，可能或多或少会有一些清洁作用，但是用小苏打刷牙以使牙齿美白的效果不确切。对于后天沉积物导致的牙齿颜色问题，比如烟斑、茶斑可以通过洁治使牙齿变白，而小苏打...
栾庆先│北京大学口腔医院
2023/12/28 播放（98014）
01:49
患者使用盐刷牙，牙齿并非会变白。用盐刷牙可适当进行，但不能过量，过量可能导致患者牙龈及牙齿损伤，产生不良后果。部分患者应使用正常牙膏刷牙，避免用盐刷牙，因为盐分会对牙龈、...
谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/09/16 播放（37978）
"刷牙目前推荐的是巴氏刷牙法，也就是水平颤动刷牙法。选用小头的软毛牙刷，把牙刷放到牙龈缘附近，水平颤动，一个牙刷覆盖2-3颗牙齿，水平颤动几秒钟，然后挪到下一个部位，每个部位都...
于玲│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/11/09 收听(58296)
01:33
刷牙最主要的目的就是清除牙面的牙菌斑，去除脏物，所以牙齿表面有脏东西，刷牙确实能够让牙齿变白。但是前提是你一定要刷的特别认真、特别仔细，牙齿上的每一个位置、每一个牙、每一...
刘敏│首都医科大学附属北京口腔医院
2023/08/30 播放（69640）
要想通过刷牙的方法使牙齿变白，有以下几种方式：第一、刷牙的方式方法要正确，要保证刷牙的时间，最好是进食后即刻刷牙，上下拂刷，认真仔细的刷牙，保证每个角落都刷干净。第二、再配合使...
展俊岩│中国人民解放军第463医院
2023/11/11 收听(27758)
小苏打的化学名称叫碳酸氢钠，呈弱碱性，有一些人用牙刷蘸小苏打粉刷牙，先说刷牙，如果用牙膏来刷牙，牙膏当中含有摩擦剂，它是很多很多的小的颗粒，非常细。这些摩擦剂对牙齿的损伤是微乎...
李凌│北京积水潭医院
2023/09/04 收听(70812)
