怎么刷牙能使牙齿变白

2023-04-16 23:55

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刷牙可以去掉牙面上的食物残渣、软垢和细菌,通过清洁牙面将引起牙齿外源性着色的污物去掉,进而起到是牙齿变白的效果。建议一天刷三次牙,每次刷牙时间三分钟,用软毛牙刷刷牙,提倡采用巴氏刷牙法,刷毛以45度角朝向牙龈组织,采用轻微震动的方法把每一个牙面和牙缝清理干净,还应配合牙线和牙间隙刷等手段来清洁牙缝之间的软垢和菌斑。
另外,需要明确的是刷牙只能起清洁作用,对于牙齿内源性着色,比如氟斑牙、四环素牙、天生黄牙或者做过根管治疗后牙体变黑等,这些情况刷牙不能把牙刷白,要想提升牙齿色调需要做冷光美白,也可以用家庭美白套装,在医生的指导下美白牙齿。

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