命门穴在督脉上，位于腰部当后正中线上，第2-3腰椎棘突间，取穴方法有以下两种：
1、位于第2腰椎下，也就是系裤腰带的地方，和肚脐眼对应。
2、命门穴位于腰部，当后正中线上第2腰椎棘突下凹陷处，指压时有强烈的压痛。
命门穴具有培元固本、强健腰膝的功效，主治疾病为腰脊强痛、下肢痿痹、月经不调、赤白带下、痛经、经闭、不孕等妇科疾病，遗精、阳痿、精冷不育、小便频数等男性肾阳不足病证，还有小腹冷痛、腹泻等。
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命门是人身体上一个比较重要的穴位，这个穴位位于督脉，督脉就是后背上的正中线，后背的正中线就是督脉循行的位置。人体的命门在腰部，位于第二腰椎棘突下缘的位置。一般情况下很难找...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/19 播放（34527）
"命门是针灸里边的穴名，这个穴在督脉上，在第二腰椎的棘突下的位置上，顾名思义就是生命之门，所以跟肾的联系非常多，因此叫做命门穴。命门穴可以治疗很多肾性的疾病，可以治疗女性妇科病...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/01/19 收听(21578)
"命门是位于人体督脉上的穴位，位置是在第二腰椎的棘突下。命门在经络学当中，它主要是温补肾阳的一个穴位，因为肾是主一身阳气的，所有人的生理活动包括维持正常的体温、活力还有维持白天...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/10/10 收听(74474)
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命门穴一是在五脏学说中指肾脏（即左肾右命门之说），二是在经脉学说中指督脉命门穴，三是在《黄帝内经》中指眼睛，相关如下： 1、定位：位于腰部，后正中线上，第二腰...
刘广霞│安徽中医药大学第二附属医院
2023/03/06 播放（77634）
01:49
命门穴位于后背部，是督脉上的穴位，具体定位于后正中线第2腰椎棘突下。人体两个肋弓下缘的连线横平就是第2腰椎，在第2腰椎下方的凹陷就可以找到命门穴。 命门穴是治...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/07/20 播放（35557）
01:39
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/11/16 播放（41376）
01:58
艾灸命门一般的禁忌，就跟普通的艾灸禁忌一样。命门穴是督脉上的穴位，肾阳气所气的地方就是在命门穴，所以灸命门就等于补充肾阳。肾阳不足的患者，可以灸命门。但是有阴虚、湿热，或...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/30 播放（43532）
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杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/05 播放（40474）
"命门穴在腰部，第4腰椎棘突的前上髂嵴和后中线相交处，向上数两节椎骨，位于棘突凹陷的下缘。找命门穴其实很简单，命门穴与肚脐前后相对，所以当我们找命门穴时，只要以肚脐为标准绕腰做...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/02/02 收听(37738)
01:48
命门穴是督脉上的穴位，位于后背部第2腰椎棘突下，2个肋弓下缘连线横平是第2腰椎，在第2腰椎的下缘凹陷中就是命门穴。对于命门可能比较熟悉，如命门火旺、命门火衰以及练气功有命...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/11/28 播放（30182）
"命门穴属于督脉，在人体背部正中线，第2腰椎棘突下凹陷中，是人体常用的保健要穴。艾灸命门有温阳益气、壮腰健肾等功效，临床上常用来治疗泌尿生殖系统疾病、妇科疾病及其他虚损性疾病，...
袁叶│山西中医药大学附属医院
2023/01/23 收听(52508)
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命门穴属于督脉上的穴位，命门穴在第二腰椎棘突下，也就是第二腰椎和第三腰椎棘突间隙位置，属于督脉的穴位。主要的作用是补阳气，补先天之阳，所以命门穴又称为补肾阳的穴位，旁边就...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/08/29 播放（25667）
"命门穴在的督脉上，在后正中线上，在第二腰椎的脊突下凹陷中。第二腰椎怎么取，也就是当把手叉腰，在的腰这块摸到了肋端，是第11肋端，两个手沿着第11肋端往后移动，在正中线的交汇点...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/08 收听(21380)
"命门穴的位置在哪？它是督脉上的腧穴，就是在脊柱正中央上，在第二腰椎的棘突下，这是命门，命门是生命之门，因此艾灸命门穴具有非常好的功效，体现在以下几点：第一、可以治疗男科的疾病...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/12/15 收听(71430)
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命门穴是常用的临床穴位，位于人体督脉上面，即人的后正中线上。命门是位于人的第二节腰椎棘突下面的凹陷当中，临床上要找命门，通常是让患者俯卧，即趴在诊疗床上。 这...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/05/17 播放（34996）
"命门火衰是中医的一个病症名称，就是俗称的肾阳虚，比较严重的一种。临床上可见的症状，如精神萎顿，腰膝酸软，畏寒肢冷，阳痿滑精，小便清长和黎明的时候腹泻，水肿，动则气喘，老年出现...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/12/24 收听(99486)
命门火衰是中医里的名词，指的是肾阳，命门火就是指的肾的阳气，命门火衰指肾的阳气虚衰，就是严重的肾阳虚，会表现出来腰酸、腿软、下肢冷和寒、四肢发凉、倦怠，男性会出现遗精、阳痿、早...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/04/15 收听(66922)
01:46
命门穴是督脉的重要穴位，在第2腰椎棘突下的凹陷中，主要用于治疗以下疾病： 1、泌尿系统疾病：因为命门穴在肾脏附近，对于尿频、尿急等问题有一定程度的治疗作用；<...
霍则军│北京大学第三医院
2023/04/12 播放（86098）
"婴儿命门是指的前囟门和后囟门，多数宝宝在出生后后囟门就闭合了，有的宝宝后囟门在出生后3-4个月可以逐渐地闭合。前囟门闭合的时间大多数在一岁到一岁半的时候可以逐渐的闭合。但是如...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/02/19 收听(67780)
"命门穴的准确位置在人体督脉上，在人体脊柱的腰椎上，腰椎中线和肚脐的水平线相连交点处置就是命门，可以说命门位于后正中线上第二腰椎棘突下凹陷处。命门穴在临床中有非常大的治疗意义，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/23 收听(24204)
