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"催便的方法包括生活方式调整、饮食调整和药物调理，具体如下：1、要多喝水。避免大便在肠道内缺水干燥影响肠蠕动；2、调整饮食结构。多吃粗纤维食物，多吃新鲜的水果、蔬菜，促进排便；...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2023/01/02 收听(94616)
"催便的方法包括多吃膳食纤维的食物、运动、腹部按摩、药物等，在肠道蠕动过于缓慢时，肠道中内容物的排泄时间就会延长，并且粪便性质相对干燥，长期下去还会对人体健康造成不利影响。对于...
周毅│湖北省中医院
2023/03/18 收听(84156)
"排宿便的方式有很多，例如清肠方法以及多喝水都可以起到排宿便的作用。清肠方法主要是以清淡为主，尽量避免食用含盐分的水果和蔬菜，早晨起床时可以喝杯淡淡的盐水，起到排宿便的作用。建...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/18 收听(42100)
"只有便秘才会有所谓的宿便，对于便秘的治疗首先要改善生活方式，要多饮水，多吃蔬菜、水果，增加纤维素的摄入。纤维素能够保留大便的水分、软化大便、刺激肠道的蠕动，有利于缓解便秘，并...
苏琳│北京大学人民医院
2023/11/26 收听(88194)
01:49
关于清宿便，医学上比较常用温盐水、肥皂水、开塞露来灌肠，但是比较痛苦。还有通过药物口服来洗肠的办法，用得比较多的是聚乙二醇，这些效果比较好，但是需要在医生的指导下来进行。...
周雷│中日友好医院
2023/08/06 播放（84648）
01:37
排宿便最有效的方法是早起喝温的凉开水、柠檬水或者是淡盐水等，然后马上去厕所，养成早起定期排便的习惯和理念。同时坐在马桶上按压一下天枢穴，就是肚脐旁边，可能起到立竿见影的效...
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2024/01/05 播放（28695）
"排除宿便的最好的方法是通过调节饮食生活习惯来达到排除宿便的目的，方法如下：第一、饮食方面，以进食新鲜蔬菜和水果为主，如芹菜、白菜、香蕉、苹果等，平时还可以多进食蜂蜜水、番泻叶...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/05/10 收听(25064)
01:42
清除宿便，通常建议给予容积性泻药，让粪便在肠道内停留时间久造成粪便水分减少的症状，得到有效缓解，所以用聚乙二醇或其它容积性泻药，让粪便更软，更迅速地让其体积增大，这样可使...
刘赓│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/16 播放（68770）
"首先应明确便隐血可能的原因，进而给予对因治疗，常见的有糜烂出血性胃炎、消化性溃疡并出血、胃肠道恶性肿瘤等所致出血，还有肝硬化引起的食道胃底静脉曲张破裂出血。应完善相关检查明确...
张远臣│北部战区总医院
2023/06/29 收听(15034)
清宿便方法在早晨大便一次，便秘患者可采用下列方法：1、前一天晚饭避免食用过于油腻食物、过饱，睡前可以轻轻揉脐周部，按摩腹部穴位，帮助胃肠蠕动，促进排便。2、清晨起来可以喝一杯蜂...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/09/02 收听(82028)
"清宿便的方法有以下几方面：一、清理宿便可以每天早上起床后空腹喝一杯蜂蜜水，蜂蜜水可以促进胃酸分泌，增加肠道蠕动，缩短排便的时间，在白天的时候也要多饮水。二、要养成多吃黑木耳的...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/08/18 收听(44668)
"新生儿的便便从最开始出生的前三天一般排出的是墨黑色、墨绿色便，一般叫胎便。主要是因为在胎儿时期，一些肠道的分泌物以及胆汁和吞咽的羊水组成的糊状的墨绿色的物体，一般2-3天之后...
王志新│中日友好医院
2023/04/06 收听(96528)
正常新生儿的大便要看大便的颜色、大便的次数和大便的性状，大便的颜色，生后1-3天之内可以排胎便，这种胎便里面含有胆汁和羊水中的物质而呈墨绿色，3天之后，会有一个过渡性的大便，呈...
闫焕利│聊城市第二人民医院
2023/04/08 收听(81926)
01:44
大便颜色变绿临床较为常见，多数情况是由于胆汁影响大便颜色，排出大便呈墨绿色或深绿色。日常生活中病人对绿色、墨绿色，与黑色柏油样大便很难进行区分，有时会将深绿色大便误认为黑...
冀文敏│山西医科大学第一医院
2023/02/11 播放（54980）
"大便带血首先考虑与内痔有关，内痔出血一般是在大便后滴血或者在擦屁股时纸上带血。其次，与直肠息肉有关，直肠息肉可以通过肛肠科医生进行肛门指检来确诊。另外，与肛裂有关，肛裂除便血...
徐广志│聊城市第二人民医院
2023/05/20 收听(53524)
"正常成人大便颜色发绿，多与食物有关，进食了大量含叶绿素的水果或蔬菜，叶绿素在体内来不及消化吸收，随大便排出体外，大便会出现发绿的现象。饮食不当导致胃肠功能紊乱，引起消化不良时...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/24 收听(21588)
"大便发黑常见原因，见于以下几种：第一、消化道出血，尤其是上消化道出血，比如食管溃疡、糜烂性胃炎、胃溃疡、胃癌、食管-胃底静脉曲张破裂出血等原因，导致上消化道出血或者上段小肠出...
周中银│武汉大学人民医院
2023/12/31 收听(34574)
"病人解黑色大便，有两方面的可能：一方面是进食食物引起的；另一方面要考虑胃和肠道有出血。进食食物：如果病人最近三天有进食猪血、鸭血或含铁剂、铋剂高的食物，都会引起大便颜色呈黑色...
乐湘华│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/09/19 收听(95744)
"黑色的大便可以是生理性的也可以是病理性的，可以通过临床的化验进行区分，主要是便常规加潜血。如果黑便伴有大便潜血的阳性，说明有消化道出血，这种出血量比较少，原因可能是由于食管、...
李阳光│黑龙江省中医院
2023/01/19 收听(97132)
"便便黑色，需要根据具体的情况来进行分析，很多原因都可以引起黑便，比如进食动物的内脏、动物的血液是会有黑便的。比如口服铁剂、铋剂，也可以导致黑便。一些消化系统的疾病，比如胃溃疡...
曾剑锋│福建医科大学附属第二医院
2023/10/19 收听(46266)
