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睡觉头朝哪个方向都可以，无所谓好还是不好，只要睡眠的姿势正确，睡眠的时间和质量有保证，睡完觉之后第二天醒了感到精力充沛，能够满足日间的工作和生活的需求，对身体就是很有好处的。不...
曾湘豫│北京医院
2023/11/20 收听(33752)
01:38
睡觉头朝哪个方向最好，一般对于睡觉好的人，自己有良好的睡眠习惯或者有习惯性的睡眠姿势，没有特别的要求。对于睡眠质量比较差的，或者容易醒来的人，一般建议头南脚北右侧卧比较好...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/07/03 播放（34263）
02:35
睡觉时最好的朝向没有定论，有些观点认为头朝北脚朝南睡觉方向较好，有的人认为头朝西或者是头朝东效果不好，有人提出来磁力线、磁场、地球自转等问题，虽然看起来有一定道理，但是缺...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/06/11 播放（88192）
"睡觉的时候头朝哪个方向都可以，无所谓好还是不好，只要睡眠的姿势是正确的，睡眠的时间和质量有保证，睡完觉以后第二天醒来感觉精力充沛、神清气爽的，对身体就是有好处的，朝哪个方向都...
曾湘豫│北京医院
2023/03/23 收听(39874)
01:34
睡觉头朝哪个方向比较好，没有特别规定。首先一个原则就是要根据自己的睡眠习惯而定，只要能睡好觉，不管朝哪个方向，不管哪个姿势都可以。对于一些睡眠要求比较高，或者睡眠质量差的...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/24 播放（35832）
02:33
睡觉的时候头朝什么方向，这个问题没有定论。头朝什么方向好，专家的认识不完全一样，有些人认为头朝北、脚朝南比较好，提出的理论根据有很多，如磁场、磁力线的问题等。也有些迷信风...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/12 播放（41547）
"人睡觉朝哪个方向睡都可以，无所谓好还是不好，只要睡眠的姿势正确，睡眠的时间和质量有保证，睡完觉之后第二天醒来感觉精力充沛、神清气爽，没有日间嗜睡的现象，对身体都是有好处的。不...
曾湘豫│北京医院
2023/01/11 收听(72032)
01:41
无论睡眠方向如何，只要睡眠的空间合适、睡具舒适、睡姿舒服，就可以很好地提高睡眠质量。有人认为睡眠方向，要与地球磁场方向相一致，其实磁场对人体睡眠的影响并没有睡眠姿势重要，...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/05/21 播放（63444）
"头睡觉朝哪个方向都可以，无所谓好还是不好，只要睡眠的姿势正确，睡眠的时间和质量有保证，睡完觉以后第二天醒来感觉精力充沛，能够满足日间的工作和生活的需求，没有日间嗜睡的现象，这...
曾湘豫│北京医院
2023/08/18 收听(30218)
"睡觉的时候头朝东、西哪个方向都可以，无所谓好还是不好。只要睡眠的姿势正确，睡眠的时间和质量有保证，睡完觉以后第二天醒来，感觉精力充沛、神清气爽，没有日间嗜睡的现象，对身体就是...
曾湘豫│北京医院
2023/10/13 收听(68774)
"睡觉朝哪个方向都可以，无所谓最好的方向。只要睡眠的姿势正确，睡眠的时间和质量有保障，睡完觉之后第二天醒来感觉精力充沛，能够满足日间的工作和学习的需求，没有日间嗜睡的现象，对身...
曾湘豫│北京医院
2023/11/19 收听(14314)
01:49
一般认为是南北向睡觉较好，南北向是地球磁场的磁力线方向，由于地球磁场的存在，会对铁、钴、镍等，具有吸引性质。人体内含有这三种元素，特别是血液中含有铁。顺着地球磁力线方向睡...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/06/13 播放（67926）
"睡觉脑袋朝哪个方向都可以，无所谓好还是不好。只要睡眠的姿势正确，睡眠的时间和质量有保证，睡完觉以后第二天醒来感觉精力充沛、神清气爽，对身体就是有好处。不过有一种说法是睡觉的时...
曾湘豫│北京医院
2023/01/19 收听(36418)
01:44
胆石症患者如果没有腹痛症状，不管是平卧、侧卧、左侧还是右侧卧位都可以。但如果胆石症的患者，有腹痛发作症状，尽量以右侧卧位，会相对安全，症状要轻一点。 因为正常...
余佳│武汉大学人民医院
2023/03/20 播放（44023）
"胆囊主要是位于人体的右上腹，胆囊结石患者睡觉的时候，建议尽量平躺或者右侧卧位，因为左侧卧位的时候，胆囊内的结石就有可能向胆囊管移动，这样有可能会导致胆囊结石嵌顿的发生。另外平...
汪涛│安徽医科大学附属巢湖医院
2023/04/30 收听(52868)
"人睡觉的时候头朝哪边都可以，怎么睡觉舒服就怎么睡，并没有统一的标准。只要睡完觉以后第二天醒来精力充沛、神经气爽，无论头朝哪一个方向都可以。民间有一种说法是，睡觉的时候采取头朝...
曾湘豫│北京医院
2023/09/09 收听(27164)
心电图一般分为12个导联，阅读心电图时应该综合分析、综合观察心电图的12个导联，区分正常心电图和异常心电图。观察心电图时首先看心率，正常心率在60-100次/分，低于60次/分...
刘永升│河北医科大学第一医院
2023/04/09 收听(98890)
"颈椎骨折是保守治疗或者是手术治疗，这是分病情来决定的。颈椎骨折之后比较轻的情况下，仅仅出现一种楔形的改变，而且改变不明显，对中管的容积影响不大，整个椎体是稳定的，可以实行保守...
王西彬│河南省中医院
2023/05/28 收听(82620)
