肥肉炖海带有着补充碘元素的功效，因为肥肉炖海带中，富含有丰富的碘元素，碘元素构成甲状腺素重要的原料，因此可以适当的服用肥肉炖海带来补充碘元素，在提高机体代谢率方面的功效会非常的明显。
肥肉炖海带中还富含有丰富的油脂，而油脂中富含能量，适当吃肥肉炖海带，能够达到补充能量和增补气力的功效。
肥肉炖海带中还富含有一定的维生素、蛋白质和脂肪酸，都能够很好调节体内各种生化代谢，通过食用肥肉炖海带，对于提高机体免疫力方面也有着积极的功效。
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鸭肉炖海带有着很好提高机体代谢水平的功效，因为鸭肉炖海带当中含有丰富的碘元素，而碘元素是构成甲状腺素非常重要的原料，因此通过食用鸭肉炖海带补充碘元素，促进甲状腺素生成，对于提高...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/22 收听(67986)
01:44
海带的主要功效如下： 1、预防和控制超重与肥胖：海带有着一定的预防和控制超重与肥胖的好处，因为海带本身的能量不高。同时海带当中还富含膳食纤维，能够吸水膨胀、增...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06 播放（46103）
"猪脚炖海带的营养价值：1、能够消痰软坚，对于甲状腺结节、甲状腺肿的人，如果适当食用猪脚炖海带，有很好的消痰软坚，预防和缓解甲状腺肿、甲状腺结节的好处。2、能够利水消肿，对于小...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/08 收听(29134)
海带结有着很好的增强身体代谢能力的功效，因为海带结中富含碘元素，而碘元素是构成甲状腺素非常重要的原料，甲状腺素对于机体代谢调节的能力非常强。因此适当吃一些海带结，补充碘元素，促...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/02 收听(51968)
海带紫菜汤具有很好的软坚散结的功效，因为海带和紫菜里面都含有大量碘，可以预防甲状腺肿大等疾病。另外，海带和紫菜的微量元素、矿物质含量也比较丰富，常喝紫菜海带汤可以提高身体的免疫...
丁晓明│武汉市第三医院
2023/01/12 收听(70638)
03:11
海带性味寒、咸，归于肝、脾、肾经。其功效与作用为： 1、海带是海藻类的食物，具有碱性食物之冠的美称，其有化痰、散结、抗癌的作用，对于抗癌、防癌有很好的作用，特...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/09/27 播放（99270）
02:13
海带属于藻类食物，含有蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养素，海带最主要的特点是富含碘，其功效多为预防和治疗缺碘引起的疾病，如成人甲状腺肿，儿童由缺碘引起的以发育...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/11/02 播放（58166）
"海带具有软坚散结、消肿利水、润下消痰的功效，临床上主要用于身体出现的甲状腺肿、颈部淋巴结肿、支气管炎、水肿、脚气、肺结核、咳嗽、老年慢性白内障等疾病或者癌病的预防性治疗，对上...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/07/05 收听(29496)
海带和决明子有着一定的清热泻火的作用，对于一些体内湿热上炎所导致的虚火旺盛引起的口腔溃疡、眼睛红肿、咽喉肿痛，如果适当的食用一些海带和决明子，都能够有着很好的清热泻火、缓解上述...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/14 收听(85838)
炖老母鸡有着很好的增肌、降脂的功效，因为老母鸡当中富含有丰富的优质蛋白质。但同时脂肪的含量相对来说比较低，因此对于增肌、减脂、控制体重的人。适当的食用炖老母鸡，能够很好的增加肌...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/28 收听(89444)
"产妇是可以吃排骨炖海带的，排骨非常有营养，味道也很鲜美，海带富含丰富的微量元素、碘，这两种食材炖出来的汤味道很好，而且很清淡容易消化，对于产后的身体恢复，增强母乳的营养都是有...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/01/31 收听(70522)
"肝癌的病人可以吃鸭子炖海带，鸭子炖海带中含有大量蛋白质，可以为肝癌患者补充营养所需。肝癌病人如果合并门脉高压、食管-胃底静脉曲张时，食鸭子炖海带时一定要炖烂，防止硬质的食物从...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/10/10 收听(14602)
"感冒咳嗽有热性感冒咳嗽和寒性感冒咳嗽之分，鸭子和海带都是偏寒的食物，如果是热性感冒咳嗽，可以适量吃鸭子炖海带，而如果是寒性感冒咳嗽，最好不要吃鸭子炖海带。即使是热性的感冒咳嗽...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/11/04 收听(40236)
01:47
黄容海│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/09/18 播放（42602）
"海带鸡蛋汤有着一定的提高机体代谢水平的功效，因为海带鸡蛋汤当中富含有丰富的碘元素，而碘元素构成的甲状腺素非常重要的原料，适当的喝一些海带鸡蛋汤补充碘元素，促进甲状腺素的合成，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/24 收听(76322)
"海带芽不是海带，它是一种含有营养丰富的海中蔬菜，它主要的功效是可以降低血脂、改善皮肤，而且还可以软化血管，预防一些心脑血管疾病效果都是不错的。海带芽的作用主要体现在营养丰富，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/17 收听(79214)
01:59
川贝炖雪梨有润肺、化痰、止咳的作用。如果正好是秋天，秋天容易肺燥，出现干咳无痰、喉中发干、口舌干燥、口唇脱皮等，甚至部分患者会出现夜间呛咳、手足心热等肺阴不足的表现，可以...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/12 播放（38014）
天麻炖猪脑是汉族药膳中一个常用于治疗头晕、眩晕的补品，天麻炖猪脑中主角是天麻，天麻在中药中常用于治疗肝虚型高血压、动脉硬化、美尼尔氏综合征、头晕、脑血管意外等，它能祛风开窍、通...
疏欣杨│中日友好医院
2023/05/26 收听(24422)
排骨炖蛏干，其中蛏干是一种海鲜类食物，是蛏肉的干制品，它能够起到补充人体蛋白质、钙、镁、铁、锌、维生素A等微量元素，而且味美、营养价值高，同时具有补虚的功效。排骨能够起到滋阴、...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/05/27 收听(41906)
"鸭子炖山药有着很好的健脾胃的功效，对于一些脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、恶心、呕吐。如果适当食用一些鸭子炖山药，通过滋补脾经、胃经，可以达到增进食欲、促进消化、提高胃肠...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/16 收听(52366)
