菠萝怀孕可以吃吗

2023-04-02 06:50

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怀孕的时候是可以少量地进食菠萝的,菠萝是在我国南方广泛生产的水果,每年都是4-5月份成熟,菠萝的香味非常的特殊,果汁很丰富,果肉清脆而且酸甜可口,营养价值也很高,尤其对于怀孕早期由于早孕反应出现的恶心、呕吐、厌油腻等等食欲欠佳的孕妇,适当的服用菠萝对于改善食欲也能够起到很好的效果,甚至还可以帮助消化,对于解除疲劳也有一定的疗效。
但是也需要注意到,由于菠萝含有较多的果酸,尽管含有维生素的同时也会有蛋白酶和苷类的物质,这些物质有可能会刺激到嘴唇和口腔的黏膜表皮,直接食用有可能会让人有麻木的不适,也有一些人可能会引起过敏反应,因此建议孕妇不要在短时间之内大量的食用,也有可能由于过量的食用而导致过多的草酸淤积,食用过多的情况下有可能会伤害到肠胃。所以即使是正常人也不可一次吃太多的菠萝,更何况是比较重视的孕妇,因此孕妇只能适当食用菠萝,不能够在短时间之内大量的食用。

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2023/10/10 播放(94194)

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