怀孕是可以适量吃菠萝的，菠萝营养成分丰富，含有蛋白质、矿物质、维生素等成分，特别是维生素C含量很高，有生津止渴、利尿的作用，能够帮助消化，化解油腻。
孕妇在早孕期间妊娠反应比较明显的情况下，可以适当的吃一些菠萝或者是闻一下菠萝的味道，有缓解妊娠反应的作用。菠萝有些女性吃了容易过敏，建议出现过敏的孕妇，最好不要吃菠萝。
吃菠萝时一定要去皮，切成小块，用淡盐水浸泡一段时间再吃，这样可以降低过敏反应。另外在孕期吃水果一定要注意品种多样化，还要多吃新鲜的蔬菜、鸡蛋、牛奶、肉类等。