剖腹产可以吃哪些炒菜

2023-05-20 08:47

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如果是剖宫产术后已经排气,就可以正常饮食,至于炒菜就家常炒菜都可以,最好是吃少油、少盐的,另外就是要富含维生素和纤维素的,可以通便,促进胃肠蠕动并帮助消化。
家常菜都可以,但是一定要少油、少盐,因为是产褥期,对油、盐的限制还是相对严苛点,但过了产褥期,就做完月子可以放开。
坐月子时还是应该清淡一点,想吃一点青菜、炒菜是可以的,家常青菜都可以,促进胃肠蠕动、通便这都是好事,但是不要吃得太过于偏怪,就吃家常化的就可以。
另外就是新鲜的叶菜都可以,也不要大鱼、大肉吃得太腻,少油、少盐以及新鲜、绿色、深色的蔬菜都可以。

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