剖腹产什么水果可以吃

2023-05-02 02:25

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相对于顺产的妈妈来说剖腹产的患者产后身体比较虚弱,尽管水果的营养丰富,含有多种维生素,对于产后妈妈的恢复有益,但不能进食过多,否则会影响消化功能,尤其是糖代谢异常的妈妈会引起高血糖。
产后可以吃的水果包括苹果,苹果中含有丰富的果胶,有美容养颜的作用,吃点香蕉可以有效促进肠蠕动,防止便秘和贫血,有利于术后胃肠功能的恢复。
还可以吃榴莲,可以增强体内的血液循环,还可以吃橙子,橙子中含有大量的维生素C,大枣和桂圆、核桃等对产后的恢复都有帮助。但是需要注意尽量吃当季的温热性水果,不要吃寒性的水果。

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