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"女性剖宫产后，在月子期间可以吃性质比较温和的水果，主要见于以下几种：1、苹果当中含有丰富的维生素和微量元素，并且具有促消化、润肠通便的作用，在坐月子期间适当的吃苹果，不但可以...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/07/28 收听(48418)
"产妇在月子期间的饮食没有明确的规定每一顿必须要吃什么，但是有大体方向。对于剖宫产之后的产妇，如果是局部麻醉，术后可以给予流食。但是，忌用牛奶、豆浆，以及含大量蔗糖等胀气的食物...
葛静│北部战区总医院
2020/10/23 收听(15330)
月子里吃以下水果最好：一、奇异果。奇异果又称猕猴桃，维生素C含量极高，有解热止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统，对于产后恢复有利，因其性冷，食用前最好用热水烫温，每日1...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/10/22 收听(20202)
"在月子里可以吃香蕉，香蕉中含有丰富的纤维素和铁元素，有排毒、通便和补气养血的功效。新妈妈在产后较长一段时间里都需要卧床休息，这时候肠胃功能比较差，很容易发生便秘。加上新妈妈们...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/08/27 收听(31000)
01:54
月子里可以吃水果，温性的水果提倡多吃些，具体如下： 1、橄榄，孕妇吃了对宝宝的发育有好处； 2、经常说的奇异果就是猕猴桃，坐月子多吃些富含维C的水...
于荣│首都医科大学宣武医院
2019/11/21 播放（62932）
"女性月子期间可以吃偏温性的水果，例如苹果、香蕉、葡萄等。不要吃偏凉性的水果，例如甜瓜、西瓜等。适当的吃水果有利于提供体内足量的维生素和微量元素的需求，也有利于防止便秘的情况发...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/02/26 收听(88648)
"月子里可以吃什么水果？在月子期间良好的饮食习惯和结构，有助于月子期间女性的身体康复。推荐主要以进食温性和热性的水果，因为温性的水果具有补血的功能。具体的水果包括下面的几大类，...
王少为│北京医院
2020/04/16 收听(72646)
01:43
剖腹产即剖宫产手术后也就是在产褥期，主要有以下注意事项。 1、伤口情况：如果伤口很好地愈合，一般没有明显疼痛，疼痛术后2-3以后就会明显减轻。术后在摘除麻醉...
毛滢│北京医院
2023/07/04 播放（45239）
在剖腹产坐月子期间，除了要补充高热量、高蛋白、易消化的食物，例如鸡、鸭、鱼、虾、肉以外，也要多吃水果，例如苹果、葡萄、荔枝、龙眼，可以多吃维E，因为里边会含有一定的膳食纤维，维...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2020/03/22 收听(26732)
在月子里面如果产妇出现便秘建议吃香蕉和苹果，但是香蕉一定要吃熟透的，没有熟的香蕉不但起不到通便作用，还有可能会对肠蠕动造成影响，所以要选择成熟的香蕉。苹果富含丰富的维生素和膳食...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2020/01/06 收听(50066)
"女性在月子里要加强营养，可以吃富含维生素的食物，如奇异果，又称为猕猴桃，味甘、性冷，维生素C含量极高，有解热、止咳、利尿、通乳的功效，经常食用可以增强免疫系统，对于产后女性恢...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/09/18 收听(89238)
"女性在坐月子期间，适合吃偏温性的水果，例如苹果、草莓、葡萄类都可以，不要吃寒凉的水果，如甜瓜、西瓜类。适当的吃偏温性的水果，有利于补充维生素、微量元素，并且可以促进胃肠道的消...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/03/10 收听(56506)
月子里的产妇因为哺乳，进食鱼及各种肉类、蛋类，蛋白质多一些，而缺乏维生素和纤维素。水果里含有丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶，在月子里多吃一些水果，可弥补这方面的不足。在月子...
张亚兰│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/05 收听(73670)
02:03
剖腹产患者月子里的注意事项具体如下： 1、注意饮食：剖腹产患者应注意营养均衡搭配，剖腹产术后，患者吸收能力和肠蠕动能力恢复较慢，所以剖腹产孕产妇应根据胃肠道恢...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/09/12 播放（59914）
"剖腹产坐月子时一定注意，因为产后气血亏虚这个时候注意补气养血，可以吃补气养血的食物，可以通过促进子宫收缩来达到恢复子宫。产后气血亏虚除了吃补气养血的食物外，在刚开始刀口未恢复...
李慧慧│山东大学齐鲁医院
2019/09/19 收听(76578)
传统的风俗坐月子期间不能吃水果，这种说法是不对的。女性在坐月子期间要加强营养，多吃水果类的食品，能够补充体内的维生素和矿物质以及纤维素，增加机体的免疫力，对下奶也非常好。常吃的...
李顺华│莒县中医医院
2018/11/15 收听(89566)
"月子期间水果都能吃的，但是需要注意避免进食太多，因为水果属于生冷食物，进食太多可能会导致消化不良的情况出现，从而导致腹泻等不适。月子期间进食水果可以补充足量的维生素，可以保证...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/11 收听(60038)
一般来说，做月子期间可以吃各种水果，水果含有丰富的维C等各种营养元素。水果也可以使妈妈情绪开朗活泼，缓解做月子期间的疲劳，但是不宜多吃。水果吃多了会导致妈妈血糖升高，不利于体型...
赵晓东│北京医院
2020/04/03 收听(25792)
"产后女性在月子期间可以吃香蕉，因为其内含有丰富的铁元素和纤维素，能够达到通便、养血、排毒的目的。猕猴桃内含有丰富的维生素C，对于提高机体免疫力和术后恢复有一定的功效，而且能通...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/02/24 收听(27880)
"月子里能吃的水果有以下几方面：1、香蕉，香蕉中含有丰富的纤维素和铁元素，有排毒、通便和补气、养血的功效。新妈妈们在产后较长一段时间内，都需要卧床休息，这时胃肠功能就会比较差，...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/19 收听(28546)
