如果因为外伤出现脚扭伤的情况，局部会因为血肿或者骨折出血形成肿胀。这个情况要高度警惕是否出现了重要韧带的损伤，是否出现了骨折或者撕脱骨折的情况。患者要及时去医院进行相关的查体，必要时进行辅助检查协助诊断，比如X线片或者CT检查，进行相关的治疗诊断。
在治疗方面，如果严重影响到关节的稳定性，大概率要进行相关的手术治疗。如果仅是轻微损伤，最好也要进行保守治疗，保守治疗要进行石膏外固定，大概需要四周左右的疗程。
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"脚扭伤以后无论是骨质的损伤还是软组织的损伤，都会造成局部小血管破裂、出血，组织间隙的张力就会升高，血液回流就会受到限制，从而出现血液淤积，导致肿胀。肿胀以后更加重了局部的组织...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/24 收听(49116)
"病人发生脚扭伤后导致脚背出现肿胀，是由于扭伤伤及脚背的肌肉、软组织，导致皮下的毛细血管出血而产生肿胀。如果出现这种扭伤，首先应该在扭伤24小时之内，可以给予扭伤部位进行冷敷处...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/19 收听(35280)
脚扭伤出现脚背外侧肿，常发生在踝关节的部位，是踝关节扭伤之后出现踝关节外侧距腓前韧带损伤，有时还会出现踝关节前方和外侧关节囊的撕裂，引起更为弥漫性的肿胀。出现明显的肿胀就说明正...
陈建海│北京大学人民医院
2023/09/17 收听(47534)
"踝关节扭伤之后都会引起韧带的损伤，严重的有韧带断裂，甚至出现骨折。具体怎么区分是由骨折是有以下3个方面：第一个，本身作用力的大小，相比较而言，损伤时力量越大，出现骨折的可能性...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/02/03 收听(89156)
"在日常生活中，如果病人发生脚扭伤后，出现了肿胀现象。在出现了这种损伤后，告诉病人在扭伤24小时之内，可以给予受伤部位进行冷敷处理，可以外敷冰块，能够加速局部的毛细血管痉挛收缩...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/23 收听(55090)
"脚背水肿需要考虑肾炎肾病，这个时候建议患者去肾内科门诊查尿常规、尿微量白蛋白、尿微量白蛋白与尿肌酐比值。如果发现尿蛋白，需要完善24小时尿蛋白定量、肾功能、肾脏彩超。还要积极...
田鲁│广州市花都区人民医院
2023/05/17 收听(41976)
"脚扭伤了之后出现肿胀，一定要停止立即进行的动作以及运动，同时可以进行冷敷，用干毛巾把冰块包起来之后，放在肿胀的部位，一般持续冷敷1-2天，需要进行间断性的冷敷，每一次冷敷持续...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/10/09 收听(276)
01:00
脚扭伤以后要严格的按照RICE原则：就是要抬高患肢、减少活动，然后冰袋冷敷，如果一定要下地的时候，要有行走的辅助，如步行架。受伤的踝关节最好戴上护具，这样即使发生了韧带断...
孙铁铮│北京大学人民医院
2023/05/16 播放（53060）
02:21
脚扭伤后消肿要根据损伤程度来分，部分病人是轻微扭伤，但韧带还稳定，肿胀经过一段时间的休息，一般1-2周，有的2-3周，肿胀就可能会消退。部分病人韧带可能部分撕裂，甚至全层...
李宝军│湖南省第二人民医院
2023/12/13 播放（50082）
"脚扭伤以后出现肿胀，一是扭伤以后局部毛细血管有出血，再一个就是组织间有水肿。这个时候，首先要减少活动，把脚抬高，要用冰袋做冰敷。一次大概是在15-20分钟左右，也可以敷到痛觉...
宋琦│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/22 收听(11394)
"脚扭伤了以后出现肿胀的症状，首先避免负重、抬高患肢、卧床休息、减少踝关节的活动，在扭伤的24小时之内可以进行局部的冷敷处理，在扭伤的脚的部位选择进行外敷冰块，加速局部损伤的毛...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/10/14 收听(18928)
"脚扭伤后经常出现一定程度的肿胀，如果肿胀轻微，不会有大的问题，可以减少活动量，买护踝佩戴，然后每天进行冷敷，直至基本消肿之后再开始热敷，局部也可以涂抹扶他林软膏进行抗炎治疗。...
陈建海│北京大学人民医院
2023/03/21 收听(45234)
脚扭伤后出现肿的现象，我们首先要明确扭伤的部位跟扭伤的严重程度。脚扭伤就是指踝关节扭伤，当踝关节扭伤，关节肿胀，这个时候就要去医院进行X片检查和核磁共振的检查。X片检查首先可以...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/05/15 收听(10632)
脚扭伤以后要严格的按照RICE原则：就是要抬高患肢、减少活动，然后冰袋冷敷，如果一定要下地的时候，要有行走的辅助，如步行架。受伤的踝关节最好戴上护具，这样即使发生了韧带断裂损伤...
孙铁铮│北京大学人民医院
2023/05/09 收听(39090)
01:40
脚扭伤肿是一个非常常见的情况，尤其一些年轻人在运动以后，造成的运动性损伤。脚扭伤以后，如果很短时间内就肿起，这种情况首先要制动，如果肿胀很重，很有可能伴有骨折，这种情况如...
于栋│北京中医药大学第三附属医院
2023/10/05 播放（73260）
01:49
脚扭伤之后肿了，应该按照以下方法进行处理： 1、停止走路：扭伤说明局部的韧带、骨骼或者软组织受到损伤，有出血才会出现肿胀，这时再继续走路会严重加重肿胀的发生；...
陈建海│北京大学人民医院
2023/08/09 播放（36756）
01:50
脚扭伤即足下垂内翻位时扭伤踝关节外侧韧带，患者应及时到医院拍X线片，明确是否存在腓骨远端与内踝骨折情况。同时需进行核磁共振检查，观察有无距腓前韧带与腓韧带损伤，若有损伤应...
姜军│北京大学人民医院
2023/08/09 播放（99652）
02:02
脚扭伤在急性期48小时之内，需要冷敷，将扭伤的脚肿胀的位置用毛巾包裹，用冰块在外面敷上，一般冷敷3次/天，每次20余分钟，在此期间可以口服非甾体类的止痛药缓解症状。冷敷4...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/05/03 播放（89646）
01:55
脚踝部扭伤一般会肿胀至少1-2周，完全康复大约需要2个月的时间。足踝部的扭伤主要是软组织的损伤，包括肌肉、韧带、关节囊等。足踝部的负荷比较大，因此，足骨之间的韧带也比较坚...
纪泉│北京医院
2023/06/06 播放（27109）
