脚背脂肪含量较少，脚背皮肤下就是骨骼和肌肉等，此时如果有一点水，就足以感觉到水肿，甚至能摸到也能看到水肿。明确水肿的原因，分析如下：
一、静脉回流受阻：
首先需要看双侧水肿是否对称，如果双侧水肿不对称，通常考虑是回流受阻导致的，最常见的就是静脉回流受阻，此时通常要求患者做下肢静脉超声，看看下肢静脉是否有静脉曲张回流受阻，甚至血栓形成等。
如果发现了有问题，可进行对因治疗，给予改善循环的药物，或针对血栓形成用一些抗凝药物等，脚背水肿就会有所缓解。
二、肾脏病：脚背水肿还见于一些全身性疾病，关注比较多的就是肾脏病。
1、肾病综合征：肾病综合征的患者可以出现脚背水肿；
2、肾炎：如果患者水肿比较严重，除了颜面部和眼睑水肿，还会有下肢水肿；
3、肾功能不全：因肾脏排水能力弱，导致水从血管内到血管外，并在下肢积聚，最早就会出现脚背水肿。
