髂腰肌损伤怎样治疗

2023-04-06 17:17

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髂腰肌损伤主要是指因为不可预见的外力,或肌肉慢性劳损引起局部腰痛及其他不适症状,这种疾病通常没有腰的异常症状,多数患者会选择保守治疗、非药物治疗。对于疼痛症状较轻的患者,可以通过调整生活方式及作息习惯来缓解症状,例如活动时避免腰部过度弯曲运动,避免长时间坐着,可以进行适当体育活动,以及进行康复运动,如小飞燕等,以增强腰部肌肉的力量。
如果疼痛严重,可以选择按摩、针灸等方法去缓解腰肌损伤引起的局部疼痛症状。药物治疗可通过局部应用活血止痛药膏缓解症状,如疼痛明显,则可口服阿司匹林、布洛芬等止痛药来缓解疼痛。如果连带出现肢体疼痛或麻木症状,建议进一步做CT检查以明确病情。

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