孩子吃什么水果能治便秘

2023-01-31 16:50 收听:76695

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小孩子由于胃肠道消化功能相对薄弱,很多因素都能造成孩子一过性的便秘。可以通过调整日常饮食,多吃帮助消化的水果,来帮助孩子缓解便秘的情况。生活中常见能够帮助孩子调节便秘的水果,一般有香蕉、苹果、猕猴桃、梨、柚子、草莓等。众所周知,香蕉能够促进孩子的食欲,帮助消化,从而缓解便秘的情况。苹果最好每天吃一个,且是带皮吃,连续食用数日以后,就能够缓解便秘。草莓含有丰富的维生素,能够调理孩子的胃肠道,帮助防止便秘。需要注意的是,如果孩子便秘的情况有加重的趋势,还需要尽快的就医诊察、对症治疗。

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