膝盖受伤这个定义是非常宽泛的，不同的膝盖损伤，它的预后是不一样的。
最多见的膝盖受伤是膝盖半月板损伤，一般接近半月板中央，或是靠近关节半月板损伤，是很难愈合的，这个部分的半月板临床上称白区，是没有血供的，如果白区的半月板损伤就要进行关节镜治疗，做半月板成形手术。
如果半月板在红区，也就贴近关节囊处的损伤，一般是可以自己愈合的，因为这个地方血供是非常丰富的，只要注意避免体育运动和过多行走，一般需要一个月左右，半月板可以自行愈合。
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01:45
膝关节受伤的恢复时间判断如下： 1、骨折：膝关节损伤可能导致膝关节骨折，包括髌骨骨折、股骨髁骨折、平台骨折等，恢复时间不尽相同； 2、周围组织损伤...
张江涛│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2018/10/20 播放（72346）
"膝盖受伤通常两周到三个月可以恢复，具体情况如下：第一、膝关节轻度损伤，如关节扭伤或皮肤软组织磕伤，均可以在1-2周之内逐渐完全恢复，通常不会影响患者正常生活和工作。第二、膝关...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/12 收听(26340)
膝盖受伤以后在早期要进行适当的冷敷或者是冰敷，来减少局部的渗出和出血，这样对于以后的康复很有利。膝盖受伤需要分是软组织受伤，还是骨受伤？关节内的结构有无损伤？所以恢复的时间是不...
鄂晓强│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/08/07 收听(71586)
膝关节的地方外伤，恢复的时间主要是看具体外伤损伤的结构，如果只是一般膝关节皮肤软组织损伤，恢复的时间一般1-2周。如果是膝关节的地方外伤导致骨折，恢复的时间需要三个月左右。如果...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/03/20 收听(80210)
01:28
早期受伤时第一是限制患肢活动负重，不要负重行走，用冰袋冰敷加压包扎，然后到就近医院请专科医生进行相应检查处理，明确受伤性质，才可以再指导下一步治疗。如果骨折，轻微骨折，可...
李毅│惠州市中心人民医院
2018/11/01 播放（55262）
01:54
膝关节受伤的处理方法如下： 1、早期处理：首先需制动，避免使用红花油等活血药物，防止肿胀加重，可通过及时的局部冷敷和简单的包扎固定，缓解周围组织的肿胀和疼痛。...
张江涛│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2018/10/20 播放（76610）
"膝盖受伤处理如下：1、避免任何形式的活动、运动或用受伤膝盖下地负重行走；2、冰敷：膝盖肿胀明显者24小时内可使局部微血管收缩，减少出血、肿胀、皮下瘀斑和淤青；3、局部热敷：受...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/11/08 收听(41456)
如果跑步是日常的晨起晨练跑步，膝盖受伤容易导致局部的韧带半月板损伤，休养至少需要三周左右的时间。这三周禁止局部负重活动，局部进行理疗热敷，可以适当的口服活血化瘀的药物。因跑步晨...
关景涛│佳木斯大学附属口腔医院
2018/05/03 收听(51718)
01:46
跑步膝盖受伤，应及时到医院检查，诊断受伤部位、损伤程度，听从医生建议，进行生活调理及治疗。因为跑步受伤可能为交叉韧带，或内侧副韧带撕裂，甚至半月板损伤引起。不管是年轻人或...
王朝鲁│中国中医科学院望京医院
2018/08/17 播放（57526）
"跑步出现膝关节损伤，恢复的时间要看损伤的严重程度，如果只是局部的、轻微的损伤和劳损，一般经过制动休息、支持对症治疗，一个月左右就能够恢复。如果是比较严重的损伤，包括韧带的撕裂...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/30 收听(85340)
"对于病人出现膝关节受伤以后的治疗，主要以保守治疗和手术治疗为主。如果病人膝关节外伤以后只是出现了软组织的损伤或者导致骨折，骨折端没有明显的移位，这种情况可以采用保守的治疗方法...
王富│济南市中西医结合医院
2018/12/12 收听(71504)
"在日常生活中，如果病人在活动时不小心使膝盖部位受伤，出现这种情况后，病人一定不要自行对膝盖部位进行按摩，以免加重病情。应该及时到医院去，在骨科医生的检查下，明确诊断后再根据具...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/01/05 收听(51038)
发生膝盖受伤，可导致很多种病症，如病人发生了髌骨骨折，而且是线性骨折，骨折端没有移位。首选采用保守治疗，局部制动，卧床休息，同时要抬高患肢，在膝关节部位，还可外敷活血化瘀的膏药...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/04 收听(34578)
膝盖受伤，首先避免剧烈活动，患肢抬高，进行石膏或者支具外固定，观察膝盖损伤的严重程度。如果只是皮外伤，可以清洗伤口，把伤口处的灰尘清洗掉，使用棉球蘸取碘伏，对伤口进行消毒。如果...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/09/25 收听(18300)
"膝盖受伤后肌肉出现萎缩，常见原因有以下几个方面：1、最常见原因是废用性萎缩，膝盖在受伤后由于疼痛不能负重，也不能行走，患者只能卧床休息，并且局部制动，可导致腿部肌肉长时间不能...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/04/22 收听(41746)
01:22
膝盖受伤出现血肿是非常常见的情况，几乎所有的患者膝盖受伤后都会出现肿胀，而肿胀往往为皮下和关节内出血。这种情况下，一般早期建议抬高患肢，用冰袋加压包扎冰敷患处，然后到就近...
李毅│惠州市中心人民医院
2018/11/01 播放（58654）
"膝关节半月板受伤之后，可以通过口服药物，帮助半月板损伤之后的愈合，比如可以口服氨基葡萄糖，营养关节软骨，口服芬必得止痛以及中成药物，比如虎力散等药物，活血化瘀止痛。在饮食方面...
赵军│珠海市中西医结合医院
2019/11/21 收听(87140)
"对于膝盖受伤吃药是否有用，要明确膝盖受伤的类型，是表面的皮肤、皮下组织的软组织擦伤，还是髌骨骨折、软骨损伤、韧带损伤。组织擦伤一般不需要吃药，只需要对皮肤伤口消毒，打破伤风预...
李明辉│武汉市第五医院
2020/08/31 收听(82628)
"膝盖受伤以后使用支具外固定，限制膝盖的异常活动，避免受伤导致的症状进一步的加重，卧床休息，抬高患肢，患肢免负重，急性期的24h之内，给予膝盖部位的冷敷，消肿。24h以后可以适...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/07 收听(67314)
"膝关节的地方受伤可能是一般软组织损伤，也可能合并骨折，或合并半月板交叉韧带损伤。可以先到骨科找医生面诊，医生结合查体初步判断，通过X片、磁共振，准确判断损伤的结构。若只是一般...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/06/25 收听(29754)
