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"腿粗不仅和生活习惯有关，和饮食也有很大的关系，而且还和自身体质、运动情况等也密不可分。腿粗的主要原因是遗传因素占70%左右，有的人因为脂肪容易沉积在大腿部位，导致大腿粗壮。大...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/29 收听(31654)
正常情况下，女性脂肪的分布主要可以聚集在下腹部、臀部和大腿，男性的脂肪分布主要分布于上腹部、内脏，这是由于各自的性激素对脂肪的分布有一定作用导致。主要是看两个大腿是不是一样粗，...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/06/17 收听(57346)
01:46
大腿粗的原因可能有以下几点： 1、本身肌肉比较发达：像一些运动员、举重运动员等，因为长期负重训练，导致肌肉发达，腿围比较粗，这个属于一种生理性的改变；
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/25 播放（41655）
01:54
孩子大腿粗可能是大腿双侧对称或单侧大腿比较粗等类型，大腿粗有以下几方面原因： 一、生理原因： 1、肥胖：孩子比较肥胖，脂肪比较多造成大腿比较粗：<...
王强│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/04/13 播放（52868）
"大腿变得特别粗跟平时生活习惯会有关系，也有可能是疾病因素导致的大腿变粗。身体有过度肥胖的人腿部脂肪堆积太多，看起来大腿就会比较粗。有些人过长时间的久坐、久站、经常翘二郎腿，导...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/12/29 收听(14196)
"女生大腿粗常见以下几种原因：第一、先天发育原因：遗传因素造成大腿肌肉比较发达，患者会有明显大腿增粗现象。第二、脂肪沉积过多：大腿的内侧和后方是脂肪主要堆积的部位，如果病人平时...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/08/10 收听(49924)
"屁股和大腿增粗，常见于以下几种原因：第一、发育原因：患者具有明显的家族遗传病史，病人会有臀部和大腿较正常人增粗的现象，但无明显临床症状，不需要特殊处理。第二、脂肪过度堆积：如...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/01/08 收听(97272)
01:48
女孩如果大腿部位增粗，需考虑以下几种因素引起： 1、生理性因素：女孩青春期前后易因体内内分泌代谢不均衡导致大腿增粗，尤其是青春期前后的女孩体内雌二醇、雌三醇分...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/11/30 播放（68540）
01:47
正常人小腿比大腿细，如果某些人出现了小腿和大腿一样粗的情况，见于运动员，小腿肌肉会发达和大腿无限接近粗细。但是正常情况下，小腿比大腿粗有可能出现了病变，最常见就是下肢出血...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/08/07 播放（25609）
女孩大腿粗一般来说，常见的原因主要有以下几种情况：一、由于女孩缺乏足够的锻炼，同时摄入过多油腻、高蛋白、高热量的食物，大量的脂肪组织无法完全消耗堆积在大腿处，可表现为大腿的粗大...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/07/23 收听(41658)
大腿根粗主要是生活习惯和遗传因素导致的，生活习惯方面主要是不经常运动、喜欢翘二郎腿、穿不合适的紧身裤子等，生活习惯会导致脂肪堆积在大腿内侧，堆积的脂肪难以氧化、消耗导致大腿根粗...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/14 收听(12440)
想要减掉大腿上的肉，还是要通过运动方法来减肥，运动方式比较安全可靠，可以避免减肥药物带来的不良影响。首先可以做高抬腿这项运动，在做高抬腿的时候会感到肌肉酸痛，这样可以消耗掉脂肪...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/16 收听(37542)
01:51
大腿太粗的患者通常可以使用的减脂方法有以下几种： 1、良好的生活习惯：合理的膳食以及适度运动，是维持体型的基础条件； 2、脂肪抽吸术：如果大腿皮下...
何志│西安市第四医院
2023/03/02 播放（76142）
"大腿太粗是很多女生头疼的一件事，不仅很多裤子穿起来难看，还严重影响个人的整体形象。如果想要大腿减肥，有两种方法是最健康和有效的，一是饮食，二是运动。在饮食方面，重点在于多摄入...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/09 收听(98628)
"很多肥胖的患者会出现大腿粗，大腿怎么能瘦下来，个人认为有两种方法是最健康和有效的：一个是饮食，一个是运动。在饮食方面，重点在于多摄入高纤维素的食品，比如地瓜、山药，用这些食品...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/28 收听(77784)
01:56
宝宝大腿粗，说明以下几种情况： 1、和正常的生长发育有关：大腿粗并不能说明生长发育存在异常，也不能说明宝宝本身存在有异常疾病。因为大多数宝宝都是从大腿先开始发...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/08/16 播放（72128）
导致大腿粗、小腿细的原因有多个，以下简单介绍几种：1、久坐引起，现代都市白领因久坐办公室，下半身一直没有运动，血液循环不良，导致多余脂肪堆积在大腿处，而且长久不运动还会出现，下...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/10 收听(97228)
"小腿粗而大腿细的常见原因有如下几个：1、可能是由于患者自身的脂肪沉积特点所导致的。有些患者会有自身的脂肪沉积特点，在其变胖的时候，有可能会先胖小腿或者先胖腰腹部，因此就有可能...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/02/12 收听(84672)
"大腿比较粗时可以选择以下几种方法瘦大腿：一、改变饮食结构，日常饮食中少放油盐，不能吃太多的油炸食品，多吃蔬菜、水果，也可以喝蔬菜或水果汁，补充维生素及膳食纤维；二、可以每天吃...
李广利│武汉市第三医院
2023/02/05 收听(34232)
"瘦大腿首先可选有效的有氧运动，推荐的健身方式有行走、骑山地车、爬楼梯等，每次运动时间不低于30分钟，每周运动至少3-5次。运动时需要达到一定的运动强度，建议中等强度及以上，不...
李广利│武汉市第三医院
2023/08/21 收听(37722)
