来例假吃榴莲好吗

2020-04-20 13:39

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女性在来月经期间,如果没有明显的上火表现吃榴莲通常还是比较好,这是因为吃榴莲可以补充身体的营养元素,不但能够补充维生素,还可以补充少量的蛋白质和脂肪,而且还能够补充身体的纤维素,所以月经期吃榴莲能够很好补充身体内的营养。但如果女性在月经来潮期间有明显的上火表现,比如口舌生疮或者是大便秘结,那这时吃榴莲就不好,这是因为榴莲是属于热性水果,而且在食用后可能会导致上火症状加重,所以并不建议有上火表现的女性吃榴莲。通常都建议这类女性要多吃苹果、香蕉等水果来促进肠道的蠕动,以缓解女性的上火症状。

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