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"来月经可以喝蜂蜜柠檬水，在月经期间需要特别注意饮食饮料的摄入量和成分。吃东西是为了保护身体，所以不能因为喝和吃的东西而影响月经量、月经期的延长。蜂蜜喝了以后进入体内代谢可以分...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/02/23 收听(21140)
"女性在来月经期间是可以喝蜂蜜柠檬水，因为蜂蜜柠檬水富含维生素C，蜂蜜对女性还可以起到美容养颜的作用。喝蜂蜜柠檬水也不会对月经造成不良的影响，不会造成月经量增多或者减少，也不会...
毛旭东│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院
2023/06/13 收听(44604)
月经期间可以适当的喝点蜂蜜柠檬水，其里面有很多营养物质，比如维生素、微量元素等，同时还含有优质糖分、矿物质元素，能起到消炎、抗菌的作用。柠檬水的口感比较好酸甜可口，适当的喝点柠...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2023/07/21 收听(62466)
"来月经期间可以适量喝柠檬水，注意喝柠檬水时，应当喝常温或者温热的柠檬水，不要喝冰镇柠檬水。柠檬中含有比较丰富的钙质，月经期间适当的喝柠檬水，可以起到补钙的作用，对于月经期女性...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/19 收听(45944)
"来月经可以喝蜂蜜柠檬水，但是最好喝常温的，不能喝从冰箱里拿出来的柠檬水，以免引起着凉引起腹痛、腹泻等。柠檬中含有丰富的维生素C，在月经期食用可以增强身体抵抗力。柠檬中的柠檬酸...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/07/12 收听(65960)
月经期间可以喝蜂蜜水，但是不建议频繁饮用，更不能代替日常白开水的摄入量。因为月经作为女性的常见生理现象，月经期间对饮食种类和数量并没有特殊的要求，吃的食物只要不凉，也没有其他特...
孟腾腾│聊城市人民医院
2023/03/12 收听(24468)
"由于绝大多数女性在月经期间会出现子宫和盆腔的充血表现，就会影响胃肠道的蠕动导致胃肠道蠕动减慢，从而可能出现腹胀、便秘等表现。在出现便秘表现后可以喝蜂蜜柠檬水润肠通便，以促进大...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/01/19 收听(39220)
"月经期间可以喝蜂蜜柠檬水，柠檬具有较多的优点，如抗坏血病。柠檬水里也含有较多的维生素C，可以帮助摄取食物中的铁元素，起到补血的作用，也可以帮助伤口的愈合。柠檬还有抗氧化作用，...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/01/01 收听(59742)
01:41
月经期间可以喝蜂蜜柠檬水，因柠檬水中含有维生素C，对提高抵抗力较好，且蜂蜜有较丰富的糖，可提供一定的热量，对月经没有坏处，故可以服用。若女性在月经期间有痛经，可适当服用止...
商敏│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/07 播放（52624）
"来月经期间是可以喝蜂蜜的，蜂蜜是天然的食物，含有丰富的维生素和矿物质，还有优质的糖类，具有清热、润燥、润肺、润肠的作用，有改善便秘、平衡血糖的作用。尤其是对胃肠道有一定的调节...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/05/29 收听(70006)
"来月经时可以喝蜂蜜，蜂蜜营养丰富，富含有机酸、蛋白质、葡萄糖、维生素、氨基酸等多种营养成分，具有润肠通便、健脾益胃、清热解毒、补中益气的效果。在月经期喝蜂蜜，能减轻痛经的现象...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/01/02 收听(80104)
"喝蜂蜜柠檬水的好处：1、能够生津解暑，对于暑热伤津、中暑烦渴、口干的人，如果适当喝蜂蜜柠檬水有很好的生发口中津液、解除暑热的好处。2、能够调补脾胃，对于脾胃虚弱所造成的食欲不...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 收听(91350)
01:48
蜂蜜柠檬水在以下几个时间段喝最好： 1、晨起：经过一晚上的睡眠，在晨起的时候，身体往往会缺乏水分，此时适当喝蜂蜜柠檬水，能为机体补充一定的水分，同时蜂蜜柠檬水...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24 播放（33923）
01:43
哺乳期可以服用蜂蜜柠檬水，柠檬呈酸味，含有大量的维生素C，具有抗氧化作用，蜂蜜中含有蜂糖，有利于伤口恢复，因此哺乳期可以服用蜂蜜柠檬水。但如果产妇患有妊娠期糖尿病，则不可...
赵茵│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/05/17 播放（57820）
"感冒的时候蜂蜜柠檬水少量的喝一点没有问题，可以补充水分还能补充能量，另外是大量的维C，蜂蜜内含有一些免疫物质，对身体都是非常有好处的。但是要注意感冒的时候最重要的是补水，所以...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/08/24 收听(72446)
"月经期间可以喝蜂蜜柠檬水，但是不要喝凉的。月经期喝冷饮容易导致胃部黏膜受到刺激出现收缩，引起腹痛、腹泻。柠檬水含有丰富维生素C，有助于增强机体免疫力，长期饮用有美白、减肥、助...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/05/09 收听(82948)
"孕妇能适量的喝蜂蜜柠檬汁。蜂蜜柠檬水的好处有以下几点：第一、蜂蜜柠檬水里面含有丰富的维生素C，有抗氧化的作用，可以减少女性妊娠期脸上长斑点，每天适量喝蜂蜜柠檬水也可以提高免疫...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/08/02 收听(67220)
"经期可以喝蜂蜜柠檬水，对身体有好处，分析原因如下：第一、蜂蜜柠檬水口感比较好，酸酸甜甜，能够起到开胃的作用。女性经期可能会出现食欲不振、消化不良等症状，适当喝点蜂蜜柠檬水能够...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/12/10 收听(83004)
感冒了是完全可以喝点蜂蜜柠檬水的，感冒主要是机体免疫力下降受到病毒、细菌等病原体的感染，使上呼吸道黏膜出现炎症反应，机体的免疫力属于下降的状态。柠檬含有非常丰富的氨基酸、优质的...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/02/27 收听(76182)
把蜂蜜放在泡柠檬以后的水里面，是日常生活中一种比较美味的饮品，既能够提供比较酸的感觉，也能够提供比较甜的感觉。对于孕妇来说，孕期既能够吃蜂蜜，也能够吃柠檬，所以当然也能够喝蜂蜜...
张露│山东省立医院
2023/04/04 收听(37406)
