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"女性如果出现身体孕酮低，可以在饮食方面多吃含孕酮较多食物，补充天然孕酮，比如多吃大豆类食物，含孕酮比较多，需要配合吃含果胶和纤维素较多的食物，如桃子、草莓、猕猴桃、山楂、柚子...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/02/02 收听(94700)
"在正常的饮食条件下，应该选择饮食的种类，实际上都是对各个脏器有保护作用的，比如新鲜的蔬菜、粮食和豆类，还有一些像肉类食品当中，低脂富含优质蛋白的，比如一些牛肉、鸡蛋，或者一些...
王艳斌│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/04/30 收听(17628)
如果孕酮数值偏低，可以在医生指导下补充黄体酮或者地屈孕酮片，都可以增加体内的孕酮数值，并没有什么食物含有较丰富的孕酮。如果在非孕状态下孕酮数值偏低，往往会出现月经紊乱或者月经不...
王劲红│哈尔滨市第一医院
2023/12/09 收听(91464)
01:43
增加湿气的食物，常见如下： 1、直接增加湿气的食物，比如肥甘厚味的食物，鱼生火、肉生痰，长期大鱼大肉容易产生体内湿气； 2、部分食物本身并不产生湿...
霍则军│北京大学第三医院
2023/06/01 播放（70682）
02:41
可以辅助增强记忆力的食物有很多，日常生活中所食用的优质蛋白类食物以及新鲜的蔬菜、水果都有助于记忆力强化、恢复、修复。 优质蛋白里含有的卵磷脂对增强记忆力有好处...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/10/18 播放（57080）
01:45
食物当中的肉类以及动物的睾丸都可以帮助增加一定的雄激素水平，但是食用后并不会使雄性激素有质的提高。建议还是要了解雄激素水平不高的原因，在临床上确实存在导致雄激素不高的疾病...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/12/02 播放（58360）
女性雌激素不足，主要见于更年期的妇女，因为在育龄期的妇女雌激素水平，是随着月经的周期变化而有所不同的。在排卵期和月经前期雌激素的水平完全不一样，更年期时由于年龄大，机体开始衰老...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/07/20 收听(92392)
01:45
目前为止，已知的能增加血小板的食物只有一种，就是花生衣，也叫花生皮。花生衣并非花生的外壳，而是指包裹花生豆的那层紫红色果皮。花生衣的药性是味甘，性平，微苦涩，具有造血、止...
吕鸿雁│河北医科大学第三医院
2023/10/14 播放（80598）
02:00
增加白细胞的食物主要是高蛋白食物，如动物肉类，建议患者吃瘦肉，或者牛奶、酸奶、鸡蛋，都可以给患者提供较好的蛋白来源。肾功能不好病人，不建议大量服用豆腐、豆制品，其是补充植...
赵弘│首都医科大学宣武医院
2023/05/29 播放（43683）
"增加雌激素的食物有多种，像大豆及其制品，还包括亚麻籽、花椰菜、香菜、卷心菜、甘蓝、洋葱、大蒜、茴香、葵花籽、芝麻、花生、燕麦、玉米、黑米、大麦、葡萄、菠萝、梨等植物性的食物，...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/06/13 收听(43420)
"黄体酮是卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，可以保护子宫内膜，抑制子宫收缩，保护胎儿顺利发育。如果在孕早期黄体酮不足，很容易出现流产的现象，可在医生指导下服用黄体酮药物，或者注射黄...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2023/02/01 收听(35550)
02:03
增加免疫力的食物主要包括以下几种： 1、优质蛋白：如牛肉、鱼肉、蛋类、奶类等； 2、植物蛋白：如大豆蛋白等； 3、蔬菜水果：如猕猴桃、...
霍则军│北京大学第三医院
2023/08/10 播放（38274）
增加身体免疫力，首先前提要饮食多样化，保持各种营养的需求，才能维持身体基础免疫的提高。可以适当增加蛋白质丰富的食物，比如菌藻类食物，都有利于免疫力的提高。在日常生活中，可以适当...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/06/15 收听(57412)
其实没有哪一种特定食物可以明确的增加免疫力，最主要的是合理膳食，要营养、丰富、搭配合理、种类多，所以建议是红、黄、绿、白、黑等各种颜色的食物都要摄取，而且一周尽可能涉猎多的食物...
刘凤芹│南方医科大学南方医院
2023/11/30 收听(50612)
"增加骨密度的食物主要是富含钙和维生素D的食物，含维生素D高的食物有：一、油性鱼类，脂肪含量较高的鱼，例如三文鱼、吞拿鱼、蛙鱼、鲑鱼、鳗鱼等，能提供400-500个国际单位的维...
李明辉│武汉市第五医院
2023/09/28 收听(75444)
"增加血压的食物有西洋参、芪参、人参、羊鞭、牛鞭等食物，一般用于低血压的患者。血压低于80\/40mmhg，但是如果低血压的患者长期出现低血压，而且没有临床症状，不必要刻意吃增...
徐江奇│九江市第一人民医院
2023/04/12 收听(67860)
01:40
增加雄激素的常见食物如下： 1、涮羊肉：可明显增加雄激素合成，提高性欲、男性性功能； 2、动物睾丸：通过烧烤可增加局部睾酮浓度，明显提高性欲，增加...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/01/28 播放（76826）
"食物补充孕酮的作用相对较差，可以多吃豆制品。早孕期孕酮低比较常见，筛查女性早孕期孕酮水平可以发现很多女性的孕酮都低。孕酮低不一定都有问题，如果伴有阴道出血、腹痛等症状，则需要...
赵晓东│北京医院
2023/02/04 收听(19504)
"补充孕酮的食物有大豆（富含大豆异黄酮）、豆制品、核桃、玉米、花生、葵花籽、鸡蛋、牛奶、各种鱼类等。通过食补的作用微弱，如果是已经出现相关的临床症状，最好能及时就医，根据具体的...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/05/27 收听(46628)
01:43
其实并没有直接含有孕酮的食物，只是平时做到均衡的饮食，适当地摄入一些能量和营养素，能够很好地促进机体孕酮的正常生成。比如能够促进孕酮正常生成的食物，包含优质蛋白质丰富的食...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/17 播放（45967）
