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日常生活中如果不吃饭，尤其是长时间不吃饭可能会导致能量不足、体重下降、营养不良，具体如下： 1、能量不足、体重下降：正常饮食是为了给人体补充正常的营养物质，每...
张媛媛│北京大学人民医院
2023/12/22 播放（94026）
早上不吃饭是一种非常不好的生活习惯，一方面空腹时间过长有可能会造成低血糖，影响一上午的工作，最严重的是可以造成胆囊结石。因为胆囊的主要功能是储存和浓缩胆汁，在进食的时候胆囊会发...
苏琳│北京大学人民医院
2023/06/18 收听(13358)
"早上不吃饭的危害如下：一、消化道疾病，人体在早晨阶段消化道处于空腹状态，胃酸液增强的情况下会加剧对胃壁黏膜的刺激作用。引起个体出现胃脘胀痛、反酸、呕吐，导致胃部免疫能力下降，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/13 收听(21036)
"早上不吃饭，最常见的危害最熟悉的是低血糖，因为大脑是人体中最重要的器官，大脑的工作需要葡萄糖提供能量。长期早上不吃饭会导致能量供应不足会产生注意力不集中、记忆力减退等常见的问...
杨惠│日照市中医医院
2023/09/03 收听(62900)
"早上吃饭恶心最常见于胃肠功能消化不良所致，胃炎、胃溃疡、胃肠功能紊乱、肝炎、胆囊炎等都可能引起上述症状。还有可能是由于早晨人的嗅觉最灵敏，闻到一些异味就会刺激恶心。建议先改善...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/07/31 收听(48430)
01:46
早上不吃饭对人体没有好处，危害主要表现在以下几方面： 1、不吃早饭容易引起消化功能不良，早餐对于人体很重要，因为日常生活需要一定的淀粉、葡萄糖、蛋白质等，如果...
张媛媛│北京大学人民医院
2023/10/18 播放（97040）
首先，早上不吃饭很容易诱发胆囊结石，胆汁是由肝脏合成和并通过肝胆管分泌到胆囊中储存，夜间胆囊中胆汁浓缩，早餐可以刺激胆囊中胆汁排空，长期不吃早饭，浓缩的胆汁很容易形成结石，结石...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/02/08 收听(91580)
"人体的健康长寿靠人体生物钟的支配，不吃早餐打乱了生物钟的正常运转，机体所需营养不能得到及时的补充，生理机能就会减退，再加上不吃早餐带来的种种疾病对机体的影响，都会影响人的健康...
徐春玲│南方医科大学深圳医院
2023/03/30 收听(35812)
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不吃早餐会导致空腹时间过久，即从前一天晚饭一直空腹到第二天中午，长达十几个小时的空腹会造成胆汁淤积，时间久会造成胆结石形成。因为胆囊平时主要是浓缩和储存胆汁，在空腹情况下...
苏琳│北京大学人民医院
2023/06/03 播放（93450）
"如果早上进行的是散步等等，可以少吃一点饼干、面包垫垫肚子，然后带一点水和面包进行散步的锻炼。如果早上要进行慢跑等，会导致出汗或者跑步时间长的训练，建议不要空腹去，可以吃一点早...
陈海萍│华润武钢总医院
2023/02/17 收听(83608)
"女性在月经期间不吃饭，有可能会出现以下几种情况：第一、会导致营养不良，因为女性在月经期间身体比较虚弱，需要大量的补充营养来缓解虚弱的现象。如果不吃饭，患者不能够摄取营养以及能...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/11 收听(69086)
现在很多人都会通过不吃饭来减轻自己的体重，这对身体的伤害性是很大的。尤其会造成胃部疾病，一旦造成胃部疾病将很难治愈，甚至会伴随一生。两天不吃饭对身体的影响很大，会造成胃黏膜损伤...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/02/20 收听(59752)
01:45
不吃饭锻炼，可能会产生不良后果，主要情况如下： 1、短期轻度锻炼：通常不会对身体造成明显影响。如晨起空腹时，适当走路或者慢跑，短期内不会对患者的身体造成不良损...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/10/09 播放（96956）
"月经到来的时候，如果由于激素水平的改变，造成消化道功能不好，而产生有饮食习惯改变，如果长时间不吃饭，首先可以造成体内能量的流失，也可以造成低血糖情况发生，对月经期间的激素水...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/11/15 收听(10082)
"一般在做人流的当天，早上是不能吃饭的。现在做人流手术，绝大部分都是做无痛人流，就需要打麻醉，而且是静脉全麻。麻醉对禁食的要求是比较高的，在麻醉之前的6-8个小时，是不能吃任何...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/11/14 收听(11210)
早上起来吃饭恶心首先常于饮食不当，如暴饮暴食以及食用辛辣刺激、油炸、腌制类食品，或者饮用饮料、酒类等饮品造成，只需要改善饮食习惯、规律饮食并食用清淡、好消化饮食，减少刺激类饮品...
江雪梅│海南省人民医院
2023/09/09 收听(15398)
01:44
早上不吃饭其实是不能够起到很好减肥效果的，因为影响减肥效果好坏的因素，并不是跟早上吃不吃饭有着直接的关系，而是跟每天吃进来所有食物产生的能量与运动消耗的能量之间，是否形成...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/13 播放（45840）
01:44
早上不吃饭会导致胃肠道的疾病，如胆囊炎、胆囊结石甚至十二指肠溃疡等，胆囊储存胆汁，早上吃饭后，能够帮助我们将晚上储存的胆汁排泄出去。 如果一直不吃饭，胆汁在胆...
刘揆亮│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/07 播放（30790）
"进食的时候会出现恶心，多考虑为是肠胃感冒，因为在肠胃感冒期间，人体会经常出现各种不适的症状，很多的时候也会因为这些症状的出现，饭后伴有恶心、呕吐的情况，还有一些患者在肠胃感冒...
于清忠│朝阳市第二医院
2023/06/16 收听(41156)
"早上吃饭恶心多数是由于慢性胃炎或功能性消化不良引起的可能性比较大，建议完善胃镜检查进一步明确诊断。在饮食上以易消化、流质、清淡饮食为主，避免服用辛辣、刺激、油腻性的食物，少食...
赵维波│聊城市第二人民医院
2023/02/09 收听(68316)
